1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015
In bocca a lupo a tutti, in particolare a Lenzuolo!!!
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Siamo io e la strada.
It doesn't matter what it is, you have to have something to fight. Doesn't have to be a mountain, but it has to be something. And it isn't important whether you win or lose. Only that you keep fighting.
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015
Io non riesco a fermarmi a pranzo.. Sarà per la prox (magari a Crema)..
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015
In bocca al lupo
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015
buona gara a tutti!
vai Luca!
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015
@Doriano io per andare vado bisogna vedere se arrivo... 

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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015
Allora confermato al ritiro pettorali alle 8.30! Meglio non tardare oltre perché da lì a piazza Vittoria (la partenza) c'è un po' da camminare
La migliore preparazione per domani è fare il tuo meglio oggi (H. Jackson Brown Jr)
http://www.strava.com/athletes/4260305
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015
Sfruttiamo la distanza per riscaldarci
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015
Si certamente, anche perché il ritiro pettorali è pure il posto della consegna borse, quindi si esce da lì leggerini (io credo con sacco monnezza) e correre farà solo bene
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Re: 1a Mezza Maratona di Lodi - 25/10/2015
In bocca al lupo a tutti.
In particolare a lenzuolo, almandelli e Mad.
Sento odore di PB e muri che crollano...
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