43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

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no zozzone
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

Messaggio da no zozzone »

Treni speciali?
A 150 metri dall'arrivo c'è il capolinea della Roma - Lido.
Vi accedi con un normale biglietto ATAC (magari compralo prima) e in una quarantina di minuti sei a Porta San Paolo (cioè a Piramide, cioè a Ostiense).
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

Messaggio da fujiko »

quoto nozozzone!

Io al momento ancora devo devo riprendere dall'infortunio, spero di riuscire a piazzare almeno un 15K prima della gara, giusto per essere sicura di non stramazzare, del tempo a questo punto non mi frega nulla perché lo stop avrà compromesso tutto
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no zozzone
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

Messaggio da no zozzone »

@fujiko: peccato per il tempo, ma ci saranno altre occasioni :wink: :D
Ti auguro comunque di riuscire a correrla :rambo:
Adrianoo
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

Messaggio da Adrianoo »

olivar ha scritto:Io ricordo che un medico mi chiese una richiesta scritta di una società per farmi il certificato. L'anno scorso ero runcard e mi pare che stampai un foglio da portare al medico, ma non sono certo e chiedevo conferma
Anche io ogni anno mi faccio preparare la richiesta da parte della società...
Il primo anno in cui ho cominciato a correre ero anche io un "Runcardiano" e, se non ricordo male, ricevetti automaticamente la richiesta per il certificato, ma non ne sono sicurissimo.....
PBs
10000 42'28" 5^ RinCorriamo la pace con Emergency 14/05/2017
21097 1h37'25" Maratonina di Fiumicino 12/10/2017
42195 3h36'26" 20^ Maratona di Ravenna 10/11/2019

https://www.strava.com/athletes/adrianooliveri
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

Messaggio da fujiko »

@nozozzone grazie :vicini: più che altro ci tengo per tradizione, è stata la mia prima gara.....
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Kalagan
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

Messaggio da Kalagan »

@no zozzone grazie delle info !
Kalagan >>> Nico
no zozzone
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

Messaggio da no zozzone »

Prego!
DonSky
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

Messaggio da DonSky »

Non tutti chiedono la richiesta della società per effettuare la visita d'idoneità... credo che in particolare i centri polivalenti (ovvero non i medici con studio privato proprio) non lo chiedano mai... almeno con me è stato così

Io farò stalking al pacer delle 2h, non so se uno dei sabato previsti, ma di sicuro al ritiro del pettorale :D
Obiettivo: Roma-Ostia 2017 (e ritorno sulle proprie gambe)
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gunny5 Utente donatore Donatore
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

Messaggio da gunny5 »

olivar ha scritto:Io ricordo che un medico mi chiese una richiesta scritta di una società per farmi il certificato. L'anno scorso ero runcard e mi pare che stampai un foglio da portare al medico, ma non sono certo e chiedevo conferma
Anch'io sono Runcard e il centro dove mi sono rivolto (che è convenzionato con Runcard!) richiede obbligatoriamente la presentazione della richiesta di Runcard.
Ovviamente non mi hanno mandato un tubo e ho dovuto chiederla specificatamente dopo aver fatto la visita e non aver potuto ritirare l'esito! :ncomment:

Quindi, Olivar, se non la trovi nella casella email (cerca anche nello spam) chiedila prima di fare la visita. Comunque sono rapidi a fornirla (a me l'hanno inviata la notte tra il sabato e la domenica!)...
Non importa quanto lentamente si va, finché non ti fermi
Confucio

PB:
10k: 54:16 (DeejayTen Milano 13/10/2019)
21k: 1:58:35 (La Mezza di Torino 18/03/2018)
Wings For Life World Run: 17,25km (Milano 06/05/2017)
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olivar
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017

Messaggio da olivar »

A me non è arrivata ancora la mail del tesseramento Runcard fatto con l'iscrizione alla gara . Quanto tempo ci vuole?
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)

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