La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

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gaetano_63
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da gaetano_63 »

ciao ero in terza onda :(
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micinosoft
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Re: La corsa di Miguel 22 gennaio 2012

Messaggio da micinosoft »

rikchecorre ha scritto:
maumau1 ha scritto:Basta gente forte nei bancari..
Non sono solo forti a correre... se la cavano bene anche a scrivere, a quanto sembra... leggete questo bel racconto pubblicato su maratoneta.it: http://www.maratoneta.it/Diario2012/ANN ... MIGUEL.pdf :study:
Molto bello i racconto compliment =D> =D> =D>
P.B.
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