...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

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pier
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

Messaggio da pier »

teomat ha scritto:Boh, io stamattina corso in svolazzini, intimo a manica corta + manicotti e antivento smanicato e stavo bene! :thumleft:
non so cosa mi sia preso questa sera, abituato al clima mite di queste ultime settimane con i 3C di questa sera sono uscito con panta e maglia lunghi ... non avevo un cm di pelle scoperto e ho, giustamente, sofferto il caldo!
Eppure domenica con 5 gradi sono uscito con svolazzini e maglietta a maniche corte.
michelerossi4
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

Messaggio da michelerossi4 »

Teomat...un consiglio...anche se non senti freddo non è consigliabile correre con temperature basse poco vestito, meglio soffrire un pò il caldo ma tenere muscoli, articolazioni e tendini al calduccio...per evitare qualsiasi tipo si trauma che il freddo può generare!!!
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flabat
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

Messaggio da flabat »

Temendo il ritorno del gelo di stamani, sono uscita in serata con manica lunga e sotto canotta.. sono morta di caldoooooo! :caldo: :caldo: :caldo:
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pier
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

Messaggio da pier »

flabat ha scritto:Temendo il ritorno del gelo di stamani, sono uscita in serata con manica lunga e sotto canotta.. sono morta di caldoooooo! :caldo: :caldo: :caldo:
stesso mio errore
dontknow
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

Messaggio da dontknow »

mi fate paura :afraid:
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ilmara
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Re: R: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre

Messaggio da ilmara »

Io stamattina ho sofferto il freddo a mani (no guanti) e faccia verso la fine delle ripetute, è evidente che tutto il sangue era impegnato altrove, vado troppo forte. Alcune curve sul ghiaccio le ho fatte quasi in derapata.
Domani casco integrale.

Inviato dal mio GT-N7000 con Tapatalk 2
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
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Joe Mestizia
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

Messaggio da Joe Mestizia »

L'altra sera corsa di 37 minuti ... con i miei due ragazzini. Freddo vero solo all'inizio, termiche e cappelli.

C'eravamo in giro solo noi 3 ... erano le 8 di sefa quando siamo partiti.

Ottimo "aperitivo" prima della cena!

Viva il freddo .... ma abbasso il ghiaccio!!!!!

Joe :beer:
Per aspera ad astra ...
Dany79

Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

Messaggio da Dany79 »

Io appena prendo un po di freddo mi si blocca l'ernia: sto sempre ben coperto e spesso soffro un po il caldo coprendomi più del dovuto..

Pensare che ero come teomat che va in giro semignudo è proprio buffo...

:mrgreen:
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leonardhomer
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

Messaggio da leonardhomer »

Stamattina per laprima volta in stagione pantaloni lunghi, ma se ne poteva fare a meno....

Sopra invece solita maglia termica maniche corte.

Domani pare sia un po' più freddo, venerdì soprattutto, vediamo come va!
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pier
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

Messaggio da pier »

leonardhomer ha scritto:Stamattina per laprima volta in stagione pantaloni lunghi, ma se ne poteva fare a meno....

Sopra invece solita maglia termica maniche corte.

Domani pare sia un po' più freddo, venerdì soprattutto, vediamo come va!
Stavo a Roma lunedì per lavoro, rispetto a Milano sembrava estate! :)

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