Alaves i ristori ci sono. Essendo FIDAL, è obbligatorio averne al 5-10-15-20 e solitamente spugnaggi 2.5-7.5-12.5-17.5
Se piove forse saltano gli spugnaggi (o perlomeno sono inutili). A Busto ricordo il primo ristoro al 5km nel viale alberato e quello del 10 perché è all'interno del giro nella pista di atletica. Degli altri due non ho ricordi, soprattutto dell'ultimo perché gli ultimi 2km sono un rettilineo infinito (e, badate bene, in leggera discesa!)
Io oramai sono abituato a non bere durante una mezza, e a metà mi prendo un piccolo gel.
Quindi, fosse per me, i ristori potrebbero abolirli
