
Garmin ForeRUNner 10 km - Iesolo (23/05/15), Monza (31/05/15), Viareggio (11/07/15), Venezia (25/10/15)
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Re: Garmin ForeRUNner 10 km - Iesolo (23/05/15), Monza (31/05/15), Viareggio (11/07/15), Venezia (25/10/15)
Vengo vengo, quale occasione migliore per fare un salto nella mia adorata Pisa 

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Re: Garmin ForeRUNner 10 km - Iesolo (23/05/15), Monza (31/05/15), Viareggio (11/07/15), Venezia (25/10/15)
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Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: Garmin ForeRUNner 10 km - Iesolo (23/05/15), Monza (31/05/15), Viareggio (11/07/15), Venezia (25/10/15)
Mi sto già preparando psicologicamente all'umido/afa che regnerà incontrastata sul lungomare...... 

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Re: Garmin ForeRUNner 10 km - Iesolo (23/05/15), Monza (31/05/15), Viareggio (11/07/15), Venezia (25/10/15)
Io rinuncio, ieri sera alle 20 sul mare faceva un caldo insopportabile e alle 02.30 il termometro dell'auto segnava ancora 27,5°.
Mi dispiace ma le mie extrasistole non gradirebbero (e nemmeno le gambe dopo diversi giorni di inattività), in bocca al lupo e divertitevi!
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Ormai corro solo con la fantasia...
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Re: Garmin ForeRUNner 10 km - Iesolo (23/05/15), Monza (31/05/15), Viareggio (11/07/15), Venezia (25/10/15)
Buona gara, clima buono senza afa. Percorso di 9630 mt, al ristoro lungo il percorso e post gara acqua rigorosamente calda (con 5 bottiglie ci ho fatto la doccia). Mi sono divertito. [emoji106]
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Re: Garmin ForeRUNner 10 km - Iesolo (23/05/15), Monza (31/05/15), Viareggio (11/07/15), Venezia (25/10/15)
Confermo tutto, sono stato bene, mi aspettavo un clima decisamente peggiore ma nonostante il caldo l'aria era abbastanza respirabile...sono partito con una bottiglia da mezzolitro caricata a Polase per sicurezza, anche nel mio caso ai ristori ho beccato solo acqua calda, per il resto organizzazione buona...pacco gara con barretta e bustina di sali, più bandana e maglia garmin (mi sembra riutilizzabile a prima vista
).
Ok anche le docce sfruttando quelle del Principe.
Peccato per la lunghezza di poco sotto ai 10, il mio garmin ha segnato 9.65 ma va bene così, ho chiuso in 46min e spiccioli

Ok anche le docce sfruttando quelle del Principe.
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Re: Garmin ForeRUNner 10 km - Iesolo (23/05/15), Monza (31/05/15), Viareggio (11/07/15), Venezia (25/10/15)
Io ho fatto la 5 Km con una prestazione migliore del previsto (29' 39"), dopo soli 3 mesi di corsa sono molto soddisfatto 

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Re: Garmin ForeRUNner 10 km - Iesolo (23/05/15), Monza (31/05/15), Viareggio (11/07/15), Venezia (25/10/15)
a malincuore alla fine ho rinunciato alla 10k di Viareggio, sono rimasto in spiaggia con la famiglia fino a tardi!
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Re: Garmin ForeRUNner 10 km - Iesolo (23/05/15), Monza (31/05/15), Viareggio (11/07/15), Venezia (25/10/15)
Manca poco a questa prima 10km di Venezia, chi viene?
3 km. 14'40"(16/08/15)
5 km. 23'57"(20/05/17)
10km. 49'27" (05/07/17) Dolo
21km 1h47'15" (17/12/17) Cittadella
42km 4h12'15" (25/03/18) Treviso
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