elteo79 ha scritto:Ebbene si 7 kg in 7 giorni...
E' stata dura e un'impresa del genere non si può spiegare in poche righe.
In estrema sintesi posso dire di essermi ispirato dalla secolare tradizione enogastronomica pugliese adattandola al consolidato alcolismo veneto.
Ringrazio tutti i ristoratori, le aziende agricole visitate, le pasticcerie, le bancarelle ai mercatini rionali e il supermercato sotto casa con le birre in offerta!
Dopo una prestazione del genere onestamente sto pensando di appendere le forchette al chiodo, devo cercare nuovi stimoli in altre cucine regionali.
Ed ora... via di corsa!
Caspita!!!
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori
elteo79 ha scritto:Fermi tutti, ho un nuovo record, come si fa a omologare?
Sono appena tornato da una settimana in Puglia, pesato lunedì scorso prima di partire: 78
Adesso peso... 85 kg!
Se qualche pugliese è in ascolto penso mi possa benissimo capire!
Grazie grazie, ammetto che è stata una "prestazione" in stato di grazia, c'erano tutte le condizioni per far bene ed io ci ho messo solo un po' di mio!
Cmq consiglio tutti di far le ferie sul Gargano in Puglia, come avrete capito.... si mangia bene!
Wordcrasher ha scritto:Ci sono quelli che vanno in India a cercare se stessi.
Io a Pasqua sono stato in Germania e nelle birrerie di Monaco ho ritrovato quella parte di me stesso che avevo perso nei mesi scorsi: 2 chili
Da quanto tempo non passavo nel mio 3d preferito...
Immagino che buona parte di quei 2 kg siano dovuti al mio piatto bavarese preferito: weisswurst con senape al miele, prezel caldo e qualche ettolitro di weiss....
Run Fast, live Slow...
10k: 45:49 Una Corsa da Re 14/10/2012 (9700m)
HM: 1:48:25 London "Run To The Beat" Half Marathon 2012
"Il momento più bello della corsa... è quando ti fermi." (Cit. me)
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I ) Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come! viewtopic.php?t=46765
Sto prendendo troppo seriamente il consiglio di fare una colazione abbondante, stamattina:
- scodella con un etto e mezzo di crusca mista a cornflakes integrali con latte intero
- 2 bei paninozzi, uno con miele ed uno con marmellata
- banana, pesca e mela e due fette di melone
- caffè (rigorosamente senza zucchero)
- 8 fette biscottate con miele/marmellata
Poi mi son detto: "farò mica mancare il contributo proteico alla colazione"?
- mezzo etto di prosciutto crudo con crostini
- mezza ricottina
- una decina di biscottini misti.
In ufficio un collaga ha portato le brioches per festeggiare il compleanno, posso mica tirarmi indietro, finora sono a 2 con cioccolata.
elteo79 ha scritto:Sto prendendo troppo seriamente il consiglio di fare una colazione abbondante, stamattina:
- scodella con un etto e mezzo di crusca mista a cornflakes integrali con latte intero
- 2 bei paninozzi, uno con miele ed uno con marmellata
- banana, pesca e mela e due fette di melone
- caffè (rigorosamente senza zucchero)
- 8 fette biscottate con miele/marmellata
Poi mi son detto: "farò mica mancare il contributo proteico alla colazione"?
- mezzo etto di prosciutto crudo con crostini
- mezza ricottina
- una decina di biscottini misti.
In ufficio un collaga ha portato le brioches per festeggiare il compleanno, posso mica tirarmi indietro, finora sono a 2 con cioccolata.
Run Fast, live Slow...
10k: 45:49 Una Corsa da Re 14/10/2012 (9700m)
HM: 1:48:25 London "Run To The Beat" Half Marathon 2012
"Il momento più bello della corsa... è quando ti fermi." (Cit. me)
elteo79 ha scritto:Sto prendendo troppo seriamente il consiglio di fare una colazione abbondante, stamattina:
- scodella con un etto e mezzo di crusca mista a cornflakes integrali con latte intero
- 2 bei paninozzi, uno con miele ed uno con marmellata
- banana, pesca e mela e due fette di melone
- caffè (rigorosamente senza zucchero)
- 8 fette biscottate con miele/marmellata
Poi mi son detto: "farò mica mancare il contributo proteico alla colazione"?
- mezzo etto di prosciutto crudo con crostini
- mezza ricottina
- una decina di biscottini misti.
In ufficio un collaga ha portato le brioches per festeggiare il compleanno, posso mica tirarmi indietro, finora sono a 2 con cioccolata.
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