[DIARIO] si inizia "scherzando" per proseguire sul serio!

[CasalingaDisp]

hai sposato un velocista??

[Bely]

Uno che ama la sofferenza intensa e breve, insomma il mio esatto contrario!
Non fa altro che dirmi "ah se avessi iniziato a correre a 20 anni" e tentare di scoraggiarmi nei miei sogni di maratona...ma io non demordo

[Bely]

E' ufficiale: Bely e' pazza.
Mai superati i 10 km nel 2016, a parte 12 sabato scorso ciarlando col marito e l'amica a passo da passeggiata, e dopo una due giorni di lavoro matto e disperatissimo e un meeting da dimenticare, un mercoledi' qualunque esce lungo il canale e si mette a correre, senza garmin perche' pensava di andare in palestra, solo con l'iwatch che mostra un dato alla volta e che quindi guarda raramente. Si gode il primo tramonto caldo del nordovest, con il sole che fa brillare il canale. Schiva ciclisti, cani, colleghi. Pensa a Trieste, chissa' se con questo poco allenamento specifico non dovranno raccattarla al 14esimo km. E corre. 8 minuti e mezzo sotto Bournemouth.


Sono da ricovero, lo so.

[enricoshark]

Grande Bely!!

[Bely]

Grazie Enrico!

volete sapere qual è la beffa?

i parziali dei 21 sono:
6.45-6.24-6.26-6.29-6.22-6.25-6.29-6.29-6.22.6.16-6.19 i primi 11

e poi dai 12 ai 21:
6.20-6.01-6.01-6.04-6.06-5.49.-5.53-5.57-5.49-6.02 che in totale fanno 1h 00' 02"

la prossima volta che faccio una gara da 10, per tentare di andare sotto l'ora, mi faccio 10 km di riscaldamento

[elisa udine]

Grandissima!!!!!! in allenamento poi, valgono il doppio!!!

[Bely]

E' anche vero che (oltre alla temperatura perfetta) 10 km di sterrato dritto, piatto e ininterrotto non si trovano mai in gara



il marito si sta riprendendo alla grande intanto senza di me. Daaai Elisa che abbiamo qualche speranza di arrivare prima noi con la mezza che te con la mara (abbiamo seriamente rischiato il doppiaggio mi sa )
Ho proprio voglia di conoscerti

[elisa udine]

macchè doppiaggio!!!! mi sa che mi aspetterete parecchio
anch'io ho troppa voglia di conoscerti! se non riesco a venire all'eventuale raduno la sera prima (sono ad un corso a Mestre fino a tardi... ) dobbiamo assolutamente organizzarci x il terzo tempo!!!

[Bely]

Per il raduno non so se riesco, avrò genitori e suoceri al seguito e già torno in patria così poco che se in quei pochi giorni sparisco per uscire con sconosciuti, mi diseredano

(infatti ancora non sanno di Torino. quando lo scopriranno, mi segheranno le gambe e addio corsa )

però un terzo tempo ci sta sempre

[CasalingaDisp]

bravissima!!!
per me vale come moribondo ammazzato