Stikzz!!! Sarebbero tipo 15 km sotto l'ora! complimenti!MarcelloS. ha scritto: Tre giri sotto l'ora
Il pomeriggio è diventato già meno interlocutorio!
Ciao!
Che state facendo? [2012]
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Lella
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Re: Che state facendo?
Ciao!
10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
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MarcelloS.
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Re: Che state facendo?
Grazie Doriano e grazie Lella 
Quasi 15 km
se no qui chi li sente più 
.... diciamo 14,7 
cmq mi va bene, era il mio obiettivo di oggi!
Ora sto facendo che a breve vado a nanna.
Domattina sveglia prima delle 7, si ricomincia. 
Sono state ferie bellissimissime. Di questo non posso che ringraziare Francesca
Quasi 15 km
se no qui chi li sente più .... diciamo 14,7 cmq mi va bene, era il mio obiettivo di oggi! Ora sto facendo che a breve vado a nanna.
Domattina sveglia prima delle 7, si ricomincia. Sono state ferie bellissimissime. Di questo non posso che ringraziare Francesca
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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Lella
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Re: Che state facendo?
Ok Quasi! 
Io come al solito caxxeggio qui sull'onda dell'allegria post corsa invece di docciarmi e andare a dormire. Mah. Ciao
Io come al solito caxxeggio qui sull'onda dell'allegria post corsa invece di docciarmi e andare a dormire. Mah. Ciao
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forrestgump
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Re: Che state facendo?
Che brutto avatar.....farai spaventare tutti qui dentro!Lella ha scritto:Ok Quasi!
Io come al solito caxxeggio qui sull'onda dell'allegria post corsa invece di docciarmi e andare a dormire. Mah. Ciao
...la corsa è vita....sopratutto quando si passa da 155 kg a 85!!!
Pb 10 km 44'
Venicemarathon 2011....4h 12m
Dogi 2012 PB 1:43:02!
per aspera ad veritatem
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moon182
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lumaca
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Re: Che state facendo?
forrestgump ha scritto:Che brutto avatar.....farai spaventare tutti qui dentro!Lella ha scritto:Ok Quasi!
Io come al solito caxxeggio qui sull'onda dell'allegria post corsa invece di docciarmi e andare a dormire. Mah. Ciao
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gab_spencer
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Re: Che state facendo?
attendo una chiamata per la riunione mattutina...cosi poi posso andare a fare le ripetute in santa pace
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
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Lella
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Re: Che state facendo?
ho visto di peggio! pensa che volevo mettere alien. Poi ho deciso di mettere una mia vera foto.forrestgump ha scritto: Che brutto avatar.....farai spaventare tutti qui dentro!
Ciao
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forrestgump
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Re: Che state facendo?
I servizi segreti di Sua Maestà Britannica e di Topolinia dicono che sei una bellezza da urloLella ha scritto:ho visto di peggio! pensa che volevo mettere alien. Poi ho deciso di mettere una mia vera foto.forrestgump ha scritto: Che brutto avatar.....farai spaventare tutti qui dentro!
Ciao
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