
Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
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Re: Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
Parlemo de cose serie: venerdi sera dove ci si va a ingozzare (almeno io) di birra, wurstel & C???? 

10 km: 39' - La Ventuno del Cima 2013
1/2 maratona: 1h24'20" - La Ventuno del Cima 2013
maratona: 3h06'53" - PisaMarathon 2012
100 km: Passatore 2017 - 11h54'
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R: Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
Bravo wanz quoto dove si mangia? dal maestro?
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Re: Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
se vi può interessare io l'anno scorso mi son un goulash divino
qua:
http://www.seiterhof.info/ristorante.html
Però il posto è piccolino, ed è inavvicinabile (e sopra Dobbiaco, ma parecchio sopra!!
) senza auto 

http://www.seiterhof.info/ristorante.html
Però il posto è piccolino, ed è inavvicinabile (e sopra Dobbiaco, ma parecchio sopra!!


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Re: Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
Ghebo Moderatore!!!!





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Re: R: Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
Podistica San Damaso ha scritto:Bravo wanz quoto dove si mangia? dal maestro?
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PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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Re: Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
E oggi per il weekend dobbiachese prevedono.....
.....
.....
NEVEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Un delizioso risveglio domenicale con zero gradi e neveeeeeeeeeeeee al tre giugnoooooooooooooooooo
Allievo, vai da solo sulle Dolomiti. Io non vengo. Non è possibile!

.....
.....
NEVEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE






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Un delizioso risveglio domenicale con zero gradi e neveeeeeeeeeeeee al tre giugnoooooooooooooooooo


Allievo, vai da solo sulle Dolomiti. Io non vengo. Non è possibile!




PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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Re: Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
Nuovo cambio meteo:
Prevista pioggia leggera - all day long - e temperatura intorno agli 8-10 gradi
Prevista pioggia leggera - all day long - e temperatura intorno agli 8-10 gradi
PB:
21K (11/10/15 - Trento Half Marathon) = 01:44:45
30K (02/06/13 - Cortina-Dobbiaco Run) = 02:42:05
Maratona (07/04/13 - Parigi) = 03:54:59
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Re: Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
Evvai ho il lettone tutto per me !!!MarcelloS. ha scritto:
Allievo, vai da solo sulle Dolomiti. Io non vengo. Non è possibile!![]()
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ma sono disposto a dividerlo volentieri con qualche runner


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Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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Re: Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
Ma se Marcellino si fa crescere la coda potresti ripensarci?Mad Shark ha scritto:Evvai ho il lettone tutto per me !!!MarcelloS. ha scritto:
Allievo, vai da solo sulle Dolomiti. Io non vengo. Non è possibile!![]()
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PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
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Re: Cortina Dobbiaco Run 03/06/2012 30km
rogeraccio ha scritto:Ma se Marcellino si fa crescere la coda potresti ripensarci?Mad Shark ha scritto: Evvai ho il lettone tutto per me !!!![]()
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