[DISCUSSIONE UFFICIALE] Modelli "Pure Project " 2.0

[freddy]

le connect le ho provate ma sono molto strette(le drift che ho sono9,5US Le connect ho provato il 10 ed erano piu' strette).
le drift senza soletta(drop 0)mi vanno troppo larghe quindi le ho usate solo con soletta(drop4)e mi soddisfano,sabato ho fatto 24km senza dolori ai piedi.considera che da circa un'anno pero' corro con MR00.
io le ho prese per distanze lunghe, adesso le usero' per i lunghi in vista di Roma e se tutto ok penso di usarle, altrimenti mettero' in borsa le cortana gia' usate nelle due maratone di firenze.
io con le bare access non mi sono trovato bene, le ho usate per un mese ma pur essendo piu' alte si suole mi sembrano piu' dure delle MR00 e mi affaticavano molto i TDA cosa che non ho mai riscontrato con le altre scarpe nemmeno con le 5f che ho usato per qualche uscita fino a 10 km.

[simonerun]

Infatti mi sembrava di ricordare (da un altro 3d) che usassi le MR00. Con le Merrell sono partito bene, poi in effetti ho cominciato a non trovarmici più, troppo affaticamento alle caviglie e ai tendini. Il problema però è senzaltro mio. Con le Skechers è andata decisamente meglio. Fammi sapere più avanti se riesci ad utilizzare le drift anche per i lunghi; a me serve una scarpa del genere Skechers, non troppo secca, con cui fare preparazione e allenamenti anche lunghi e, magari, un'altra Maratona.
OT: ho letto che hai problemi di pubalgia, come l'hai curata o la stai curando?

[ubald]

direi che il problema è comune con le bare access. Toppo alte e secche, con troppo supporto all'arco. L'esito è lo stesso per i tda di molti, purtroppo.
Infatti io con le road glove, molto più morbide e basse e le vapor glove (praticamente solo suola) sto benissimo sul piano tendini, come con le mr00.
Perdonate l'OT

[freddy]

@simonerun in teoria domenica provo un 30....per la pubalgia, piu' che altro ora sono dolori da affaticamento.dopo la corsa ho gli addominali molto dolenti,a volte sento un po' la fascia degli adduttori soprattutto a dx piu' raramente a sx.sto cercando di fare un po' di esercizi per il core ma non mi applico troppo.

[simonerun]

@freddy più o meno è lo stesso mio problema, sto iniziando a fare degli esercizi per distendere gli adduttori e poi inizierò quelli per il rafforzamento del core. Per questo al momento ho sopseso tutte le uscite lunghe e trotterello fino a 10/12km, vediamo se piano piano passa....
Fammi sapere dopo il 30km come sono state le sensazioni con le drift, grazie

[simonerun]

@ubald potrebbe essere anche un problema legato alla struttura della scarpa, non ci avevo mai pensato, grazie....e chiudiamo l'OT

[freddy]

Fatti oggi 30 km con le drift.soddisfatto anche del ritmo.sembra tutto ok aspetto domani per sicurezza i dolori più' bastardi mi sono sempre usciti in ritardo.
le scarpe ok solo un piccolo arrossamento ma in un punto debole......mi è' capitato a volte anche con altre scarpe.se continuo così i primi di febbraio vado per un 34.

[maumau1]

Prese le cadence e domani le provo per pochi km .......considerato lo stop forzato per 5 mesi ho pensato di provare a correre con una scarpa con drop inferiore sperando che mi aiuti a cambiare il tipo di corsa.....

[freddy]

Aiuta tanto,io ho iniziato con le flow non sono un'altro mondo ma aiutano e sono abbastanza ammortizzate da perdonare un po' se atterri col tallone.inizia con pochi km vista la lunga sosta ma se il resto e' ok puoi arrivare in poche uscite ai 10km.io mi sono trovato bene tanto che ho fatto un upgrade e ora uso sia le Mr00 che le puredrift prese per provare a preparare e correre la maratona di Roma.

[maumau1]

@freddy
....oggi se smette di piovere proverò ad uscire e provarle per 6/7 km...vediamo un pò....dopo aver letto tutti i vostri consigli e esperienze sono abbastanza fiducioso