CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 2]

[Andrea90]

Controllando su internet mi sono accorto che quella provata ieri in negozio era una Brooks Dyaad, è una buona scarpa?

Il negoziante mi ha detto che circa dopo tot km le scarpe sono da buttare, mi sembra che abbia detto 1000, me lo confermate? C'è un modo per capire quando bisogna buttarle oppure bisogna contare i km?

[alessoski]

@enjoyash
Si, è più logico che ricompri le scarpe con cui mi sono trovato bene, le Asics GT-1000 2 (A4), ma non mi è chiaro se possano andare bene sotto certi ritmi (4’20’’) col mio peso (56 kg, 168 cm).

È possibile che, aumentando la velocità, l’assetto del piede passi da lieve iperpronazione a neutro e quindi diminuisca il comfort/prestazione?

Le A4 possono andare bene anche per le gare (10/21km)? Con eventuali scarpe da gara (quali?) di quanto può migliorare la prestazione in sec./km?

Se qualcuno riuscirà a togliermi questi dubbi, sarò più contento di ricomprare le stesse scarpe

[PaoloTheBoss]

Ciao a tutti,
scrivo per chiedervi consiglio su un paio di scarpe da running A3 da acquistare.

Sono alto 1,78m, peso 67kg. Mi alleno circa 3/4 volte a settimana per un totale di 30-40km a settimana a un ritmo medio sulla 10km di 4:42min. Il mio obiettivo è quello di allenarmi per terminare una maratona sotto le 4h tra qualche mese.

Attualmente uso un paio di Nike Vomero 6, che trovo molto comode e ammortizzate ma poco reattive. Sono alla ricerca di un nuovo paio scarpe A3 leggermente più reattive e che aiutino a non avere problemi alle articolazioni (soprattutto al ginocchio, al quale ultimamente sento piccoli fastidi, forse dovuto al fatto che le scarpe hanno 450km).

Vi ringrazio in anticipo per l'aiuto!

[giuseppe.verzi]

Ciao a tutti,
scrivo per chiedervi consiglio su un paio di scarpe da running A3 da acquistare.

Sono alto 1,78m, peso 67kg. Mi alleno circa 3/4 volte a settimana per un totale di 30-40km a settimana a un ritmo medio sulla 10km di 4:42min. Il mio obiettivo è quello di allenarmi per terminare una maratona sotto le 4h tra qualche mese.

Attualmente uso un paio di Nike Vomero 6, che trovo molto comode e ammortizzate ma poco reattive. Sono alla ricerca di un nuovo paio scarpe A3 leggermente più reattive e che aiutino a non avere problemi alle articolazioni (soprattutto al ginocchio, al quale ultimamente sento piccoli fastidi, forse dovuto al fatto che le scarpe hanno 450km).

Vi ringrazio in anticipo per l'aiuto!

Potresti provare le nuove Mizuno wave rider 18, sono leggere reattive e con il tuo peso adatte anche alle lunghe distanze.

[PaoloTheBoss]

Potresti provare le nuove Mizuno wave rider 18, sono leggere reattive e con il tuo peso adatte anche alle lunghe distanze.

Grazie mille per il consiglio Giuseppe! Le avevo adocchiate anch'io ma ho letto che vanno bene per chi corre sotto i 4:30/km e io ancora non ci arrivo pensi che cmq possano andare bene per me? Magari sono uno sprono a scendere sotto i 4:40..

[alidav]

sposto nella discussione ufficiale

scusa qualè la discussione ufficiale

[giuseppe.verzi]

Essendo leggere (quasi A2) potresti sicuramente limare i tuoi tempi !!!

[lorevo]

Salve, sono:
leggermente iperpronatore,
70 kg,
32 anni,
30/40 km settimana,
3/4 sessioni settimanali,
passo gara 10k 4:13
scarpe attuali (da cambiare al più presto perchè ho superato i 1000 km!) Asics gel Cumulus 13 (prese quando pesavo 10 kg in più e correvo max a 5 min/km)
Cosa mi consigliate? Vorrei restare su Asics perchè prendendole online non avrei sorprese per quanto riguarda la taglia.
Che ne pensate di (in rigoroso ordine di costo, più stiamo in alto nell'elenco più sono contento perchè meno spenderei ):
Asics Gel-Phoenix 6
Asics Gel-Pulse 4 (già, la 4, ma è una offerta vantaggiosa)
Asics GT1000 2
Asics GT2000
Asics GT2000 2
Asics Gel-Pulse 6
Asics Gel-Stratus
Asics Gel Cumulus 16 (per non cambiare, ma più costose di tutte le altre)

[simo83]

Ciao a tutti,volevo un consiglio per quale scarpa comprare da usare in gara,sia per 10k fino alla mezza maratona o per allenamenti veloci.
Attualmente corro con Nimbus 16 e glycerin 12 per i lenti a 5'20. Ho anche le cumulus 15 ma mi trovo piu comodo con le prime 2.Le nimbus 16 le uso anche per le ripetute(mi sembrano molto piu reattive delle glycerin se aumento il ritmo)

Passo sui 10k a 4'30 e mezza 4'45, peso 62.5 altezza 1.72

Le Saucony Ride 7 e Mizuno Ultima 6 sono doppioni delle scarpe che già ho? Le mizuno rider 17 le scarto, dovrei abbassare i tempi per permettermi queste scarpe

Grazie per l'aiuto!

[HUNTER89]

@Andrea90:

le Kinsei instabili?!?!?!?
Mah... parere opinabilissimo, visto che alcuni podisti le usano anche per brevi offroad.
Con le Kinsei c'ho fatto circa 240 km e non ho rilevato nessun problema, anzi.

Brooks Dyad, altra scarpa indicata per gli over 95 kg.