Donne che corrono ( 2 )

[mary80]

Corsetta fatta, ovviamente sono partita con i soliti mille fastidi...dopo il quarto km tutto ok, ho corso bene, alla fine i 18 km sono diventati 20 come al solito non ho la sensazione di aver dato il massimo, comunque fatti in 2 ore...
Oggi vado a vedere il Garmin, magari mi aiuterà a capire un po di più quanto mi sforzo...
Adesso PIZZAAAA

[fujiko]

Bravissima!!! PS non devi avere la sensazione di aver dato il massimo in allenamento (tranne nelle ripetute). Altrimenti significherebbe gareggiare sempre ed è quanto di peggio per un allenamento fatto bene

[mary80]

Grazie Fujiko! Iniziavo ad avere sensi colpa... oggi mi sono divertita, ho corso sempre in città ma facendo un giro nuovo e variare mi aiuta molto. Penso che per Verona riuscirò a rosicchiare qualcosa, non penso di farcela a farla a 5,40 ma comunque spero di chiuderla sotto alle 2 ore...mi basta anche 1:59


Oggi vado a vedere il Garmin, alla fine penso che prenderò il Forerunner 230...ero indecisa se prendere il 235...
Consigli?

[fujiko]

Non conosco quei due modelli purtroppo, ma credo siano validi entrambi. Hai provato a leggere i thread dedicati sul forum? Magari scopri se uno dei due modelli ha bug tipici o cose del genere.... Il prezzo immagino sia simile. Per Verona. Hai detto che oggi hai fatti i 20 in due ore precisr? Questo mi fa capire che alla prima mezza potevi sicuramente fare un paio di minutini meno (io pure alla prima non mi sono spremuta ) e a Verona sarai per forza sotto le due ore

[mary80]

Si, alla mezza ho fatto con molta calma... Sono partita piano perché avevo paura di bruciarmi, dal decimo mi sono svegliata e L ho finita a bomba...ma il tempo finale rilevato è stato 2:07 li mi sono resa conto che non mi spreco perché al traguardo ero fresca e potevo correre ancora...posterò su Facebook le foto ufficiali, sorrido sempre, saluto i fotografi, faccio segni di vittoria con le mani...insomma, sembravo più su un red carpet però me la sono goduta! Bellissimo ricordo!

Per il garmin ho letto un po, vedo cosa mi dicono in negozio

[Miro 69]

Uellà

Per me due giorni di carboload, ieri sera al raduno di Modena , oggi ( Ludo che figata !!) al PalaPork di Roccabianca in November Porc !

[Doodlemarti]

Bravissime ragazze per le vostre corse e i vostri propositi!
Anche io sto pensando alla maratona per il 2016...mi piacerebbe molto, ma devo vedere come esco dall'inverno. Che quassù è molto molto lungo e ci sta che ancora ad aprile nevichi anche più che a marzo :O
Quindi ho deciso che me la prendo comoda in questi mesi e poi a primavera valuto la mia condizione fisica.
Oggi volevo correre ma ho ancora una vescica sul tallone che mi sta dando tormento e quindi..riposo forzato...ancora...

[ludovico_van]

miro ti invidio. Tutto bene sta domenica? io ho mangiato come un tirannosauro.

[prumiao]

Riporto quel che ho scritto di là!
Forse vi metto anche la foto del preservativone prgara con cui son uscita stamani, uaz!
Ragazz@ eccomi!!!
Sto facendo stretching sul divano mentre allatto il piccino e preparo i biglietti di Natale!!!
Ho chiuso in 4h41' ma non è questo che conta.
Conta quanto io ho goduto dal primo all'ultimo momento.
Nessun dolore, umore alto, tempo splendido, ambientazione unica.
La mia prima maratona di due anni fa a Reggio era stata un mezzo asino perché mi iniziò a far male un'anca al 6º e mi trascinai arrivando al traguardo in 5 ore camminandone molta, fermandomi tanto. Anche se alla fine la felicità fu tanta e mi ripresi bene senza pronlemi.
Ma stavolta a parte la coda al bagno al 5º (6 minuti!!!) ho corso sempre sempre sempre.
Sono felice, soddisfatta, serena, in pace.
Ho anche conosciuto il grande Teomazz!
Aaaaah, meraviglia!

[sammy1987]

Bravissima prumiao! carboload anche per me oggi...pranzo al ristorante e stasera messicano!