[DISCUSSIONE UFFICIALE] Vibram Fivefingers

[mcarbo82]

Oggi ho sessione di ripetute lunghe, al rientro faccio “pitstop” cambio e metto FF farò 5’ penso Max 10’ vedo run/walk come viene. Uso spesso mocassini quindi senza “gommoni” sotto e in palestra (a casa) infradito vedrò come inserirle, domenica magari ci faccio una camminata 7/8km

Ho preso anche le loro calze (FF) oggi provo anche queste sia per correre (già uso le kiprun 900 di cui ne ho 2 paia soddisfattissimo) e poi con le V-run vedrò perché senza calze mi sembra troppo strano (penso) vedrò grazie intanto

[mcarbo82]

Fatti 10’ (1,8km) al rientro da un 65’ lavoro qualità

Impressioni positive nessun fastidio

Ho messo le calze consigliate uso con o senza?

[sunmoonking]

Uno dei difetti principali delle FF è che puzzano alla grande! Con l’uso dei calzini riesci a lavarle meno frequentemente.

[sunmoonking]

Io per ora ho fatto le camminate
Ora ho una gara ma dopo, da luglio ci ritorno a "barefoot"
Non solo FF ma anche i sandali huarache Xero Gravity
Farò walk&jog per prime settimane, come l'anno scorso

Interessante: dovrò sperimentare i sandali pure io, ormai le scarpe "normali" non riesco proprio più a portarle!

[fitzcarraldo]

facendo due conti sono circa otto anni che corro con Vibram V-Run... un modello decisamente longevo.
ho appena ricevuto da Yoox le ultime due paia acquistate in sconto, e così per ancora un paio d'anni sono coperto.

[mcarbo82]

@fitzcarraldo sono al primo paio da 2 settimane (60km fatti circa) quanti km durano? Ogni quanto le metti (se le metti) in lavatrice?

Ps le uso quotidianamente 5/7km dipende da quanto ho fatto prima (le uso al rientro dal workout)

[fitzcarraldo]

la durata secondo me dipende molto da come uno corre, le mie posso dire che mediamente le ho abbandonate dopo 1300 km, ma almeno un paio mi ha fatto più di 1500. le lavo in lavatrice ma di rado, giusto se corro sotto la pioggia o se le sento maleodoranti, ma le uso sempre con i calzini quindi non è certo una cosa frequente.

[leolinux]

Le mie sono quasi a 1200 km di corsa, sono quasi consumate nella zona esterna (dietro il mignolino per intenderci) a causa della supinazione nel momento del primo contatto con il suolo.

[mcarbo82]

Ho le mie FF da circa 2 settimane, 75km percorsi ultimamente sono a regime a 7km al giorno post workout

In pratica faccio il mio allenamento programmato, rientro e faccio pit stop per cambio scarpe ed esco ho 2/3 giri facili che sono 4km (giro paese) o 7km giro campagne o 8km ciclabile, giro come fosse un recupero lento 6/km con qualche allungo a 3:45/4:00

Sensazioni positive

[tomaszrunning]

Ottimo
Approfitto del caldo e faccio le corsette i sandali Xero
Le FF lascio quando torna autunno