Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento

[Bark_Psychosis]

Correte o la cosa peggiora.

[susodueto]

La mezz'ora di tecarterapia mi ha fatto bene. Stasera mi depilo una gamba (orrore) e giovedì ho un'altra applicazione più sostanziosa.
Vedo se passa il dolore e domani una sgambata cerco di farla.

inviato da Xperia Z3 Compact

[Bark_Psychosis]

occhio. Che dice il fisioterapista?

[susodueto]

occhio. Che dice il fisioterapista?

L'ortopedico dice che posso nuotare e se mi passa il dolore anche correre. La fisioterapista non dice.

inviato da Xperia Z3 Compact

[tytanico]

Io grazie al cielo nessun dolore post mezza, solo un po di affaticamento più che normale


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[sottobosco]

Anche per me nessun dolore, in effetti la camminata di domenica non è stata così dura....
Nel pomeriggio sono andato a passeggio con la famiglia! Dopo aver pranzato però!

[kobe77]

anche io nessun dolore, forse perché più che correre durante la mezza ho camminato

[Bark_Psychosis]

@suso io una settimana di stop la farei.


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[susodueto]

Ok riposo fino a giovedì.
Poi visto che ho preso un giorno di ferie una piccola sgambata di sci da fondo con la figlia la provo che poi lunedì ho la gita di sci alpinismo annuale e non voglio perdermela. Assolutamente.

inviato da Xperia Z3 Compact

[hawker]

io corsetta ieri e pedalatina oggi... ho la scimmia sulla spalla e sulla spalla del pesciolino rosso che ho nel cranio... doppia scimmia! e ha anche la cammellosacca!