Ciao Elena. Per quanto mi riguarda runner e podista coincidono. Si intende per runner uno per cui la corsa riveste un ruolo primario fra le proprie attività fisiche. Di solito, per questa ragione, è più attento al tipo di allenamento da seguire, all'abbigliamento tecnico (soprattutto le scarpe), alle eventuali gare, etc.
Il jogger invece corre per ragioni diverse. Magari fa altri sport, per i quali la corsa è un utile complemento, oppure semplicemente si sente bene e fare qualche km senza pretese, ogni tanto.
La differenza spesso si traduce anche in ritmi e distanze percorse diverse. Il runner difficilmente uscirà per allenamenti molto brevi (<10 km, indicativamente).
Comunque secondo me la sono differenza più grande è l'attitudine con cui uno affronta la corsa
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5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)
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