Napoli City Half Marathon - 04/02/2018

[valyant]

Qualche parere sul percorso da chi l'ha corsa anche negli anni scorsi ? Meglio via Marina o Rettifilo/Duomo/Museo?

[TheWall77]

Direi tutto molto bello.
Una cosa che mi ha colpito in negativo la scarsa presenza del pubblico Napoletano a incitare i tanti runners,pero’ va bene lo stesso.
Anche per me la galleria finale mi ha fatto patire, e non poco!


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[Scut]

Io i ristori li promuovo, c’erano un sacco di tavoli e di volontari che ti davano la bottiglietta
Splendido spogliatoio al chiuso e deposito/ritiro borse, meglio dell’anno scorso
Peggiorata invece la gestione delle griglie che quest’anno semplicemente non esisteva...
Il percorso è meno faticoso ma meno bello dell’anno scorso, non c’è niente da fare: la Marina è piuttosto noiosa...


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[valyant]

]Secondo me sarebbe stato bello passare dentro il porto parallelamente a via marina ( almeno una parte) , ma sicuramente ci avranno pensato. Ad ogni modo via Marina è migliorata tanto con il restyling


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[luigar]

Concordo sui ristori, volontari gentilissimi e bottiglie, ma mancano gli spugnaggi come da regolamento ed almeno uno era solo su un lato. Pazzesco il casino delle griglie. Scusate ma non si può. Se fate le griglie fate in modo da farle rispettare mentre invece erano inesistenti in pratica. Ottima l'idea di spostare expo e dividere uomini e donne ma mancavano le segnalazioni sul dove andare in modo chiaro, specie i bagni. Perfetto il deposito borse, organizzati simo e con ragazzi gentilissimi e volenterosi, ma poco chiari i posti dove cambiarsi. Su questo ho un appunto che ho segnalato agli organizzatori, se chiamate ragazzine delle scuole al deposito bagagli poi non potete permettere quello schifo di gente che ai spoglia nuda davanti. Il percorso molto più scorrevole ma anonimo anche se il vecchio era impossibile da fare vista la chiusura di via duomo. Presenza enorme sul percorso di volontari e forse dell'ordine, nessuna macchina e pochi clacson. Manca sicuramente un po' di musica o coinvolgimento del pubblico, completamente assente. Arrivo spettacolare come sempre, forse un po' di confusione degli addetti al ristoro ma non erano preparati a quei numeri. Sono appunti per migliorare ma se si punta a numeri maggiori alcuni di questi errori non si possono fare. Comunque promossa sicuramente ma ha vissuto della passata organizzazione aggiungendo davvero poco, i numeri passano da 4200 a 5400 arrivati ma effettivamente siamo vicino al limite massimo possibile secondo me.

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[luigar]

A proposito, nessuno ha scritto il tempo di gara. Io venivo da un infortunio e sapevo di non poter ancora correre ai ritmi che vorrei ma alla fine ho fatto meglio di quanto preventivato finendo appena sotto i '90

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[landhard]

Salve a tutti io voglio fare per primo un appunto agli amici RF di Napoli una così bella gara merita un ritrovo
Venendo alla mia gara ero a Napoli per testare la condizione dovevo partire seguendo i pacer del 1h30' ,ma a causa della confusione delle griglie (per me unica vera pecca dell'organizzazione) mi sono trovato davanti un muro di persone e nel giro di 2 km vedevo appena i pacer , ma la condizione è quel che è in questo momento e sono calato miseramente attestandomi su un passo finale @4'31" .
Comunque Napoli mi è piaciuta si può migliorare ma non manca molto , però per favore non dite che è una gara veloce ,bella si ma con tutti quei sanpietrini ed i cambi di pendenza , a parere mio non lo è . Un saluto a todos

[jean1968]

Da una mezza Silver mi aspettavo molto di più!
Indicazioni confuse sul ritiro del pettorale e sul percorso da effettuare per mettersi in “griglia”. Griglie inesistenti dove tutti cercavano di essere più davanti possibile. Primi 2/3 km di terrore per il traffico creato dai lenti, dai veloci, da quelli che tagliavano a sinistra o a destra creando grossi pericoli di caduta.
Percorso veloce, piuttosto impegnativo per l’asfalto sconnesso prima, e poi per il pavé.
Ristori gestiti molto bene dai volontari (complimenti) anche se non nelle canoniche distanze di 5,10,15,20 km! Ristoro finale molto scarso con liquidi, una barretta e un succo....
Del pacco gara preferisco non esprimermi....
Chiusa comunque con lo stesso identico tempo al secondo di Palmanova (UD) di 1h 32’45” bissando il PB!
Mi dispiace di non esserci stato al ritrovo del forum........mi sono connesso verso le 23 di ieri (non c’erano indicazioni) e stamattina non mi sono più collegato.
Sinceramente non la rifarei

[SimoneMonty]

A me la gara è piaciuta molto ...

Non ho usufruito degli spogliatoi e tanto meno del deposito borse poiché ero in macchina, ma ho sentito commenti positivi a riguardo ...

I ragazzi ai ristori erano troppo simpatici e carini, sempre allegri, addirittura correvano dietro alla gente per passargli l’acqua!
Sprizzavano gioia da tutti i pori, beata gioventù

La griglia iniziale in effetti è stata la nota negativa da migliorare nelle edizioni future

Io ero in C, teoricamente, però mi sono trovato in B con alcuni della griglia D, per cui ho subito intuito che qualcosa era andato storto.

Primi km come sempre un po’ caotici, e dopo la galleria, quindi sul lungo mare, mi sono piazzato a 4.25 di media, passando i pacer dell’1.50 e quelli dell’1.45

Prima del giro di boa ho passato anche quelli dell’1.40 per trovarmi “libero”nei secondi 10k.

Qualche km l’ho fatto leggermente più lento, avevo paura di scivolare in alcuni tratti, per cui sono andato cauto.

Le gambe c’erano, il fiato anche, solo un po’ di stanchezza dovuta alla settimana passata, però, al Pebliscito ho sentito puzza di PB.

Per cui, giunto di nuovo sul lungo mare per il ritorno, ho aperto un po’ il gas registrando km a 4.20 per poi affrontare la salita a 4.45 di media

L’arrivo mi è piaciuto molto

Concludo con un PB inferiore di 6’ rispetto all’ultimo (1.41) abbattendo sia il muro dell’1.40 che il muro dell’1.35 concludendo in 1.34.40

Sinceramente non l’ho trovata velocissima e, i grafici di qualsiasi dispositivo, parlano chiaro ...

Comunque il ristoro finale a me ha soddisfatto: nella busta ho trovato 4 barrette di cioccolata e non 1 come molti di voi, mi hanno dato yogurt greco, subito divorato, Gatorade e succo di frutta

Napoli, grazie di tutto [emoji4][emoji1320][emoji125]‍

[SlowRunner]

Le mie considerazioni sono simili a quelle già fatte: negativo per una mezza internazionale il vuoto organizzativo nelle griglie iniziali (a me interessa poco per carità, ormai ho esperienza per sapere dove piazzarmi in partenza per partire al ritmo lento che seguo senza rompere le scatole ai più veloci, però indubbiamente avrà dato fastidio ad alcuni essere rallentato), negative le indicazioni in zona partenza, non si capiva bene dove andare. Positiva la gentilezza delle persone ai ristori(anche se essendo una mezza non ho mai ne’ bevuto ne’ mangiato, ho solo osservato passando). Ne’ positivo ne’ negativo il sacco finale (3 barrette al cioccolato, succo di frutta, gatorade, acqua: non è una maratona e non avevo fame, però per chi magari questa distanza non la ha troppo familiare magari sarebbe stato meglio un liquido in meno e un solido o un frutto in più), idem il percorso senza infamia e senza lode, noioso in molti tratti, molto bello nella zona tra il 7 e il 10, complicato per il fondo e per i leggeri dislivelli. Pacco gara così così anche se la maglia va nella mia top5 tra le magliette più belle ricevute finora nelle mie oltre 60 gare.
Per quanto riguarda il tempo finale 1h52’, lontano dal mio pb ma esattamente il tempo che mi ero proposto di fare per le mie condizioni attuali e per la preparazione della maratona di Treviso di marzo, e la piacevole sensazione (molto rara per me) di non soffrire nelle salitelle finali, ma anzi di chiudere in progressione.
Per la vicinanza da Roma, per l’ottimo weekend vissuto e per il giudizio nel complesso la rifarò, magari potrei sostituirla alla Romaostia che mi ha stufato.