Il mio allenamento per i 10km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 6)

[Friz]

1) grazie
2) tu non ci crederai ma mai avuto dico mai mai un minimo problema alle gambe. Epitrocleite a manetta e lì si usa ghiaccio sempre, ma problemi muscolari mai
3) se il fisio ti dice: alterna ghiaccio e caldo io faccio ... se poi la laurea la lanciano dai balconi è un altro conto, la mia l ho pagata (anzi mio padre, SantUomo)

[Bark_Psychosis]

Beh ma l'alternanza cmq ha una durata limitata nel tempo, che io sappia.

Penso poi che per la fisioterapia basti un diploma professionale.

[Friz]

mi son rotto @Bark ormai sto dolore lo ho da 3 settimane, son stanco e non accenna a diminuire, a basse velocità (anche per me) poi è devastante boh

[Bark_Psychosis]

Eh ti capisco, credimi.

[MadSeason]

Ipoconfriz

[Friz]

ma va te sei più sfortunato, infatti me ne devo stare zitto e basta però a volte è frustrante ... va beh piantiamola anche qua

[Bark_Psychosis]

A parte che non sono più sfortunato di te, casomai più infortunato.

[francescone]

Ma questo è uno sport di m.. bisogna imparare a convivere con i dolori..

[Friz]

si hai ragione @francesco inutile star lì, ma gradirei poco poco di meno (cioè anche da sdraiato ho male, boh) ... passerà

[daniloge]

Il ghiaccio sulla contrattura?