15esimo FOSSO BERGAMASCO 2014

[giampis]

Venerdi 6 Giugno "6a prova del Fosso Bergamasco" in quel di Torre Boldone BG. km.7 gara in circuito di 3giri - €.5,00

http://www.fodipe.it/2014/05/15/venerdi ... asco-2014/

[Andrea C.]

oh finalmente....
io sono un po' zoppo, sarebbe molto meglio saltarla questa, però non sono mai stato saggio in queste cose e non comincerò certo stavolta
quindi presente!

[lumaca]

Mi metti esattamente all'ingresso/uscita della pista così vi vedo 6 volte!

[Oscar78]

Ma che 6 volte d'Egitto?!?!
Io mi piazzo al tavolino di un bar con uno spritz che mi basta vederli 3 volte .

Tifo extra per Runnerina e per la Acerbis .
Mentre per quella chiavica di AndreaC. 2014 solo !

Che però aveva ragione: un pò di pendenza c'è.
L'anno scorso manco me n'ero accorto, troppo concentrato a sverniciare la Lumy.

[Andrea C.]

oh ma voi due! non so, pensare di fare una sudatina anche voi ogni tanto? pare brutto?
mi sembrate due pensionati

cmq Oscar io non prendo mai niente ai ristori del Fosso, però se a Valbrembo fai un banchetto con i bicchierini di spritz potrei rivedere le mie abitudini...

[lumaca]

Quindi Oscar.. non ho capito quale bar ha la tribuna per assistere alla gara?!
Però mi raccomando per me solo acqua lo sai che non bevo!

[lumaca]

stanno per partire!
Andrea ha appena terminato il riscaldamento



P.s. il mio telefono continua a rifiutarsi di caricare le foto dritte

[Andrea C.]

ho la faccia di uno che ha appena finito una maratona e invece avevo fatto solo il riscaldamento...

per me stasera gara di m....

Andrea C. 2013 ------------ 4
Andrea C. 2014 ------------ 1

[giampis]

Fatta!! Buone sensazioni, si comincia a ragionare non pensavo di correre cosi bene, visto la garetta di 10km. del giorno prima, poi arrivare davanti hai soliti volti che bene o male hanno il tuo passo, non a prezzo Chiudo i 7,2 per me e non solo risultano 7,3 abbondanti in 30'57 meglio del 2013 (31'23) osti!! ho guardato anni precedenti " andaee piò fort" 2012 (29'53) - 2011 (30'07)
Presenti, Andrea e guru, e i soliti sfaticati Lumaca e Oscar sulle tribune, Go mia est Runnerina, il fidanzato ha mangiato la foglia e la chiusa in bagno a casa Per Silvia arrivata davanti al Turri grossi problemi nei primi km. la gamba inizia ancora a far male

[giampis]

ho la faccia di uno che ha appena finito una maratona e invece avevo fatto solo il riscaldamento...

Per forza! anzichè andare in pista per il riscaldamento, parti già in "pista" an doma per chel che ta biet