Ferrara Marathon - 19/03/2017

[Yuri77]

@Cbc
complimenti ancora e bellissimo racconto!

[bombardone]

@Cbc
che bel racconto..a partire dalla storia che il bimbo che se è ammalato..non ci può essere la testa..in questo ti capisco e condivido!
Racconto spettacolare..c'ero anche io ieri, ma ho fatto la mezza in preparazione della Milano Marathon (è andata benissimo, anche per me PB 1:33:18)
condivido tutto alla perfezione ..ristori con bottigliette (meglio più piccole alla prossima) e le fantastiche torte della zdaure ferraresi del ristoro finale!

Finisco facendoti i complimenti, perchè hai fatto un tempo che io me lo sogno...anzi forse non ci arrivo neanhce sognando..!!

[CorriBabboneCorri]

@Yuri77 @Kitt e @Lucaibe74 voi per me restate inarrivabili
@Fujiko rido anch'io ora, meno male che era andata bene, se avevo fatto schifo e mi rubavano pure le scarpe avrei appeso le scarpe al chiodo, anzi, avrei solo piantato il chiodo (a testate) visto che le scarpe non le avevo più!
@bombardone hai più o meno il mio tempo sulla mezza, per cui direi che è alla tua portata!
@Sky Mario, appena ho tempo entro in stampa e si fa l'analisi della gara
e complimenti a @Valeria_C per l'esordio, alla mia prima maratona quando arrivai stavano smontando il traguardo!
@mike runner un piacere rileggerti, dai torna in stanza!!!

spero di non aver dimenticato nessuno! ad ogni modo grazie a tutti!

[mike runner]

Di nuovo complimenti CBC, non ci crederai ma mi hai lasciato veramente senza parole, per il tempo che hai fatto. Sono andato a rileggermi tutti i tuoi allenamenti in preparazione alla maratona di Ferrara, ed è stato un continuo migliorarti ad ogni seduta. Io per quest'anno ho deciso di non fare maratone, voglio migliorarmi nei 10.000, ma l'anno prossimo spero di ottenere i miglioramenti che hai ottenuto tu. Io purtroppo credo di non poter scendere ulteriormente di peso, mi sento già così una sottiletta, intorno a 67 kg.

[CorriBabboneCorri]

@ mike al via ero 67,7 (per 170 cm) e pure io non credo riuscirò a calare ulteriormente, secondo Albanesi dovrei essere 63,5...
però i 5 kg persi rispetto alla maratona di settembre si sono sentiti alla grande... ci penserò dopo l'estate

[Manu1977]

Veramente complimenti CBC, resoconto bello ed emozionante....bravissimo!

[Valeria_C]

Complimenti a te @Cbc, gran tempo.
Soprattutto ottima gestione gara.
Io alla mia prima esperienza sino al trentesimo ho retto bene, poi un po' di sofferenza dal 34esimo a salire ma sono comunque molto soddisfatta!

Un ringraziamento a @slow che mi ha guidato per Ferrara!!

[shasha74]

Complimenti a tutti....a cbc già fatti nell'albanesi.
Chiedo per curiosità negli ultimi Km hanno cambiato il percorso? Non si corre più intorno alle mura?

[SlowRunner]

Un ringraziamento a @slow che mi ha guidato per Ferrara!!

[Marcushaly]

Chiuso in 4:09:20 ... @slowrunner probabilmente ti ho superato negli ultimi km.. faceva anche un po' caldino e l'ultimo 5 km, comunque complimenti a Ferrara e complimenti a tutti i maratoneti...