100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
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simonerun
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
Stamani ho ascoltato alla radio le previsioni del LAMMA (servizio meteo della Toscana).
Pur essendo moooolto lontani, sembrerebbe certo che avremo15 giorni di temperature sopra alla media, il che vorrebbe dire che dalla partenza da Firenze e fino a Borgo saremo con temperature "estive" di 27/28 gradi, se non di più.
Pur essendo moooolto lontani, sembrerebbe certo che avremo15 giorni di temperature sopra alla media, il che vorrebbe dire che dalla partenza da Firenze e fino a Borgo saremo con temperature "estive" di 27/28 gradi, se non di più.
5 x 42 strada - 2 x 42 trail
Pistoia Abetone'22- Passatore'22- GTC55 '24- Malatrà '24
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ollimac73
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
@ simonerun grazie! Un 20/25 km il fine settimana, con una 6 ore appena fatta! Grande! Io l'ultimo LL la 50km di Romagna e domenica scorsa una mezza fatta piano...per questo fine settimana una 10K fatta "a folle"
@zeromaratone ...grazie, ed ottimo punto
mi fai pensare! Alla fine sarà comunque un Galloway "flessibile" (soprattutto nelle salite Fiesole, Vetta alle Croci, e Colla) con lo scopo di tenere a bada il femorale, di risparmiare più energie ... poi da Marradi in poi ce la giochiamo a seconda di come ci arrivo. PS. come tempi al km, non credo che li guarderò, ma l'idea è di tenere una media forfettaria di 7min al km tra run&walk ...
@zeromaratone ...grazie, ed ottimo punto
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hfish
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
LAMMA Meteo! Madonna che ricordi, quando studiavo a Pisa! 
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trevor
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
la luce frontale è indispensabile oppure si può fare a meno?
21km 1:33:42 Savona 19
42.195 3:17:24 Sanremo21
50km 4h32' Gozzano25
6h 70.935 Grosseto24
8h 93.738 Fano24
100km 8:55:05 Recanati22 - Passatore22 9h43
12h 124.265 Biella22
100mi 17:34:40 passaggio 24hTo 25
24h 205.213 Verona24
Backyard 35h Monselice 25
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grantuking
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
Visto quanto vai tu secondo me potresti anche farne a meno.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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hfish
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
se anche la chiude in 9 ore, finisce a mezzanotte...
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grantuking
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
Si, ma il "pezzo brutto" è la Colla, poi sei sempre in mezzo ai paesi con luce pubblica.
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simonerun
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
Infatti io me la porto
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offriends
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
L'affidabilità del Lamma è sempre stata molto contestata...
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Aloha
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Bbagghins
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