Andare a correre...dopo lavoro 8

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ludovico_van
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 8

Messaggio da ludovico_van »

"mi sa che oggi corro domani" è bellissima! :smoked: :smoked: >Me la metto in firma.
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Beppogo
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 8

Messaggio da Beppogo »

gandrea ha scritto: 22 gen 2022, 12:03 stavolta son andato non con la solita scarpa anonima ma con un po’ di colori vari tipo macchia di vernice .
Ma la scarpa anonima, non ha la targa ?
:smoked:
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domk Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 8

Messaggio da domk »

Una bella camminata lunga 13km in 2h e 10 circa.
Non è la stessa cosa... :ueh: :ueh:
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 20' 54" 7^ ZeroWind Cangrande Half Marathon 2021
Test 10km:36' 59" 10000 in pista

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filattiera Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 8

Messaggio da filattiera »

@Domk, no non è correre, ma credimi, va benissimo così al momento. Tornerai a correre con più voglia di prima e ti divertirai ancora come prima.
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ludovico_van
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 8

Messaggio da ludovico_van »

ragazzi volevo fare anche i miei complimenti al doc per aver eliminato whatsup ... mi piaci ragazzo. Io purtroppo ho dovuto farlo per questioni lavorative: alle volte nelle chat ci scambiamo documenti. Altrimenti non ce l'avrei neanche adesso. :smoked:
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Beppogo
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 8

Messaggio da Beppogo »

Qualche dolorino alle articolazioni stamattina stavano pregiudicando il 7su7, ma al pomeriggio camminata seppur a ritmo ipnotico, sono sempre piu convinto che stare sulle gambe serva, certo correre qualche km in piu sarebbe meglio...
Domani mattina non ho ancora deciso se lungo agreste o snob
:nonzo:

La frase scritta sul basso acustico è una presa in giro ai metallica, che erano in prima fila ad ascoltare quest'esibizione passata alla storia.
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ludovico_van
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 8

Messaggio da ludovico_van »

me la sto ascoltando
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 8

Messaggio da grantuking »

@Domk :thumleft: be positive.
Visto gli ultimi sviluppi lavorativi non voglio farmi illusioni prima di avere conferme, ma un pettegolezzo qua e là mi fanno pensare ad una cosa (no promozione, quella ormai è andata), che se verrà confermata con fatti concreti nei prossimi giorni dovrò citate Alonso :rambo:
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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HappyFra Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 8

Messaggio da HappyFra »

Wowowowowow che figata i video con l’anteprima!! Grandissimo Ing, uno di noi!!! :hail:
Stamattina volevo fare un decino ma mi sono ritrovata a fare l’idraulico :twisted: un problema al tappo di chiusura del lavandino del bagno mi ha fatto perdere un mucchio di tempo, alla fine l’ho scardinato il maledetto ma mi è rimasto poco tempo per correre e tornare in tempo per poter pranzare con la famiglia, ancora tutta trafelata e sudata dal lavoraccio mi sono cambiata in fretta e sono uscita in braghe corte e manica lunga, nel mio solito stile da scappata di casa… minghiaaaaa raga!!! :azz: per un pelo non mi surgelavo, ma porcadiquellaporc tirava un vento gelido di cui ignoravo completamente l’esistenza, per un attimo ho pensato di tornar indietro a prendere almeno guanti e fascia per la testa ma avrei perso ulteriore tempo dal poco che avevo e ho proseguito, speravo di scaldarmi e ho fatto qualche accelerata ma non vedevo l’ora di tornarmene a casa, alla fine 6 miseri km ma me li faccio andare benissimo =; conto di rifarmi un po’ domani, di sicuro meglio vestita di oggi! Più tardi mi ascolto un po’ delle robe che avete postato :thumleft:
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gandrea
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Re: Andare a correre...dopo lavoro 8

Messaggio da gandrea »

già HappyFra ! io avevo la mezza idea di andare stasera ma sti cavoli che freddo che è uscito . ci son 2° e umido . mi sa che la passo a domani tardissima mattinata con un po di sole .

le ciabatte cmq le ho prese così

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21K : 1:59:08 - 2024/11/24 Mezza Palmanova

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