Andare a correre appena svegli 21

[Arla]

Grazie cari!
Sì, vado un po'più veloce, in effetti, me ne sono accorta...
Sarà l'estate di allenamenti collinari che ha potenziato e con le discese mi ha insegnato un ritmo più veloce...
Intanto faccio i 21 alla marcia di Cittadella, poi vedremo...

[Gaietta]

Buongiorno
complice una cena che si è tirata per le lunghe, questa mattina sono restata a letto.
Buon venerdì a tutti

[robertovedovi67]

Buondì a tutti, come sempre aspetto con ansia il weekend per le mie uscite mattutine, se Murphy non ci mette lo zampino ci saranno anche temperature quasi ideali (+7°) senza pioggia

[fujiko]

Buongiorno cari,

Oggi riposo dopo la bella e buona cena ieri sera con gli amici forumendoli

Buona giornata a tutti

[gambacorta]

cena forumenfoli?? ... a noi tocca stasera onde ragion per cui in pausa pranzo devo far un po’ di posto nella panza con una bella corsetta
buon venerdì

[shasha74]

ciao tutt@
per me oggi riposo...non avevo una gran voglia di uscire...ci pensiamo lunedì alla corsa

[aiace.ct]

Giornoooo
Non fo nulla oggi.solo caffé e cioccolato al 90%...pensato già ai regali di Natale...manca solo la consorte.
Buone cose fresche a tutti.io vo quindi domani

[Dr.Kriger]

Odio correre al mattino appena sveglio, a digiuno. Corsa lenta così faticosa che mi sembrava di essere tornato principiante di colpo. Almeno riesco ad andare più veloce senza rompermi.

[run4fun]

Allora oggi è giornata... anche io ho fatto tardi e non ce l'ho fatta.
Ci provo stasera, buon venerdì!

[Scut]

Ciao a tutti, per me oggi riposo o meglio si preparano le valigie per Valencia!