Progressivo kilometri 2015

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gianmarcocordella
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da gianmarcocordella »

919km
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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valyant
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da valyant »

1011 km
"la sofferenza produce tenacia, e la tenacia carattere, e il carattere speranza" Romani 5:4
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Bubu79
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da Bubu79 »

1242
PB 10km 42m31s (Parigi, 10km du XIVeme, 21/01/2024)
PB HM 1h33m43s (Parigi, Semi de Paris, 09/03/2025)
PB M 3h17m59s (Amsterdam, 19/10/2025)
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madferit
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da madferit »

2915
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
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simoselva
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da simoselva »

2251 Km 25337m D+
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pier
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da pier »

1.844 km :: 23.684 m D+
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Spuffy
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da Spuffy »

4035
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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ilcaso
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da ilcaso »

1300.37 km
Che fai vuoi mollare? se mollerai adesso lo farai per tutta la vita!
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gianmarcocordella
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da gianmarcocordella »

925km
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
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burton80
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da burton80 »

1441.48 km


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PB 21.097 1:38:12 Maratonina dei Dogi 12/04/15
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