7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
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Re: R: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Complimenti a tutti!!
@Marcos, inizi con il botto!!!bravo!
Bellissimo anche la cronaca:lol:
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Bellissimo anche la cronaca:lol:
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Bella gara... soprattutto per il nuovo PB!!! 
Mi hanno un po' stancato i cavalcavia, il terzo soprattutto, per cui ho perso un po' il ritmo nel finale, altrimenti sarei andato sotto la barriera dell'1:30... invece mi dovró "accontentare" del tempo gara 1:30:55
Anche qui non posso evitare di ringraziare Michele "Cek" de Gli Spilli Nel Ginocchio che mi ha affiancato ai primi km facendomi da pacer per l'intera corsa!
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Mi hanno un po' stancato i cavalcavia, il terzo soprattutto, per cui ho perso un po' il ritmo nel finale, altrimenti sarei andato sotto la barriera dell'1:30... invece mi dovró "accontentare" del tempo gara 1:30:55

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"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
sara' anche non competitiva ma se metti il chip e fai pagare l'iscrizione hanno il diritto di poter arrivare al traguardo senza essere squalificati per il percorso prefissato,neanche alle marce amatoriali segnano le deviazioni in blu sull'asfalto.......... mi immagino poi se c'era nebbia fitta come avevano previsto cosa sarebbe successomarco0051 ha scritto:tornato ora a casa, per me 3a partecipazione e sempre bella gara, veloce non proprio con i 4 ponti, il pezzo di sterrato al 19° ed il ritorno che tende a salire.
cmq nonostante mi mancasse del tutto allenamento alla distanza (e dal 16° l'ho un po' sentita) chiusa bene non lontano dal pb e sotto 1h23 di qualche sec, almeno nel real time. Certo che partendo praticamente ultimo in fondo al gruppo non è il massimo quando vuoi fare la prestazione![]()
l'organizzazione molto buona, nessun problema, ristoro post gara davvero ottimo
pacco gara ok anche se niente di speciale, ma onestamente del pacco gara poco mi interessa
mia moglie ha fatto la 10 e non ha sbagliato strada, in ogni caso ricordi ai "lamentosi "che la 10k era NON COMPETITIVA con tanto di report dei tempi in ordine alfabetico.
quindi la lamentela inutile e addirittura chiedere di farsi ridare i soldi fuori luogo e nessun rispetto per chi ci permette di divertirci con su il pettorale.
in forma
Marco
i primi che arrivano in piccoli gruppi o singolarmente se non segnalata si sbagliano quelli dietro che arrivano tutti a frotte non guardano nemmeno i segnali guardano quelli davanti dove vanno
Ultima modifica di chemical il 17 nov 2013, 17:17, modificato 2 volte in totale.
10km 44:03 giro delle cinque porte cremona 2014
21km 1:44.59 maratonina cremona 2014
42km 4,20,20 maratona di venezia 2015
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
io non la conoscevo come organizzazione pero' se mi dici cosi'..........Alint ha scritto:la bike&run non si smentisce mai....ecco perchè non partecipo mai.chemical ha scritto:sulla 21km tutto perfetto ho migliorato il mio pb di oltre 7 minuti![]()
unica nota negativa e non da poco e' stata sulla 10 km dal secondo al 20° e poi chissa quanti altri sono stati squalificati perche' hanno sbagliato strada a 1 km dalla fine perche' non c'erano indicazioni e l'omino che indicava la strada non c'era e la bicicletta che seguiva il secondo e' andata a farsi un giro per i fatti suoi cosi' a ruota hanno sbagliato tutti.
sono sicuro di questo perche' il mio amico che mi ha accompagnato li' era 2° assoluto ed e' stato fregato cosi' come quelli dietro di lui, complimenti davvero per l'organizzazione.
io gli ho detto di farsi ridare i soldi dell'iscrizione perche' vabbe' se sbagliava solo lui ma che hanno sbagliato cosi' in tanti allora la colpa e' proprio dell'organizzazione!![]()
Infatti visto che l'organizzazione è quello che è, che i maleducati ed arroganti automobilisti della domenica non si smentiscono mai, onde evitare problemi ho fatto il doppio ruolo di tifoso ed addetto al blocco del traffico all'incrocio del 9°km a Capergnanica (CR) e poi al 16° km a San Michele![]()
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Complimenti a tutti e scusate se non ho salutato ma ho riconosciuto solo il Giampis e consorte.......

ho visto una scena poi 15 min dopo che e' partita la 10 km all'arrivo, un ragazzo e una ragazza volevano attraversare la strada appena transennata tipo fare 5mt quello dell'organizzazione (erano in 2) gli hanno detto di non farlo e di andare fino alla fine della piazza e li' poteva attraversare perche' stavano arrivando i corridori, il ragazzo gli fa' ma se sono partiti da 15min cosa fanno il record mondiale e l'organizzatore gli fa' record o no tu qui non attraversi.......... senza parole...........
Ultima modifica di chemical il 17 nov 2013, 17:14, modificato 1 volta in totale.
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21km 1:44.59 maratonina cremona 2014
42km 4,20,20 maratona di venezia 2015
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Io mi schiero dalla parte dei lamentosi. Non ho mai organizzato un evento podistico, ma penso che cose così sono veramente gravi. Queste sono priorità... poi ci possiamo mettere a discutere su altri aspetti tipo il pacco gara o altro... ma penso che cose così non debbano accadere.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
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Re: R: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Eccomi qui per il mio resoconto!
Prima si tutto saluto gli amici conosciuti ed incontrati oggi ( grandissimi Ludovico e Luca)!! È sempre un piacere! :beer;
Poi dico che finalmente, per quest'anno non cambiare, stessa città, stessa gara... dopo un anno...nuovo PB!!
1:47:07, cioè 50 secondi meno del mio vecchio record! Sono veramente contento, era un po' che non riuscivo a correre bene! Oggi è stata una di quelle giornate in cui le gambe girano che è un piacere, tutto perfetto quindi, dall'inizio alla fine.
Adesso mi sbevazzo la SeXo e poi vi aggiorno con altri commenti!
Ludovico, se mi fai da pacer a 4:30...rimango definitivamente sul Brembo, nel senso che lascio questo mondo!
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Complimenti a tutti per i PB... 

Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
@Baila io direi di farla a 5.
Stai attento a berti quella roba...ti fa venire la terza gamba e poi quando devi comprare le scarpe da running è un casino!

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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
@Bailador
Segui Flavio e lascia andare Ludovico...o viceversa,guarda quello che va più piano...

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Pain is temporary, glory is forever.
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Grandi anche a Crema i nostri forumendoli!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen

http://www.parkrun.it/milanonord/