Stai dicendo quindi che se nel riscaldamento con Luca avessi parlato di tecnica, anziché andare a pisciare tra gli alberi, avrei fatto PB pure io?Alberto Daniel ha scritto:Grazie Luca, parlare di scarpe e stili di corsa fa bene anche ai tempi!![]()
Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017
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MadSeason
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Re: RE: Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017
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franciswolves
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017
Mmm sì, siamo lì in effetti.
Segnalo inoltre l'unica altra persona con indosso la maglietta della mezza di Cernusco, una ragazza molto più veloce (3a in classifica) e fotogenica del sottoscritto:
http://gallery.podisti.it/p855031825/h8668d4e8
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21k: 1h25'47'' | Dalmine (BG) | 06/01/20
42k: 3h13'43" | Roma | 27/03/22
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tytanico
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Lord_Phil
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017
Divertente vedere quante persone arrivano con la mano sul garmin, come se fosse quello il tempo ufficiale che conta 
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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monzarun
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017
stavo pensando che 1 secondo lo si limerebbe non pensando al garmin gli ultimi 10 m.
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Bark_Psychosis
Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017
Beh Silvia la ben conosco.franciswolves ha scritto:Mmm sì, siamo lì in effetti.
Segnalo inoltre l'unica altra persona con indosso la maglietta della mezza di Cernusco, una ragazza molto più veloce (3a in classifica) e fotogenica del sottoscritto:
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MadSeason
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017
Così si fa, foto sul tappeto e poi si stoppa il Garmin. Tanto poi i secondi li abbuona il tempo di partenza random 

Nonostante le sensazioni di fatica non estrema, mi accorgo di essere arrivato abbastanza provato. Correre 7km con lo stomaco sottosopra lascia strascichi

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tytanico
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017
Non diciamo fesserie, il Garmin è il fedele compagno di tutti i giorni e viene prima di qualsiasi altra cosa.
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susodueto
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017
Esattamente. Prima il dovere e poi il piacere.
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Bark_Psychosis
Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017
È che barbieri ritarda un po' troppo gli scatti all'arrivo. Basterebbe fotografarci quei 10m prima con uno zoom.
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