Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]

[Sottiletta]

Umide! addirittura bagnate! ieri 40 minuti sotto la pioggia,oggi uscita di circa un ora per sentieri,lo chiamo piccolo percorso trail,a bassa voce che mi vergogno! Una faticaccia,mi sono persa e graffiata...ma portare a casa le salomon sporche di fango è stato bellissimo!

[Miro 69]

[aroldo74]

Sei andato sulla paronamica per Salso?

[Miro 69]

Sei andato sulla paronamica per Salso?

No , di solito faccio la statale quando faccio i lunghi, arrivo dentro Salso poi torno indietro.
Vienimi a trovare quando fai la 10 km a Fidenza, io non credo di farla, l'anno scorso gli organizzatori mi hanno fatto girare troppo le balle, neanche un giornaliero per chi non è tesserato sfigati !

[ADB]

oggi molto strano......riscaldamento con pessime sensazioni ma poi aumentando ottime sensazioni

[aroldo74]

l'anno scorso gli organizzatori mi hanno fatto girare troppo le balle, neanche un giornaliero per chi non è tesserato sfigati !

Fatti la tesserina di qualcosa tipo UISP o CSI ecc. Con 10 euri all'anno ho fatto tutte le gare che volevo. Non c'é la versione non competitiva?
Ci sarò sicuramente. Anche se ho visto che il percorso é un po' ostico.
Saluti.

[martinaina60]

Arrivata da poco dalla corsa..uffa ancora troppo caldo e umido ma quand'è che viene freddo!!

[bigmax]

stamattina avevo tempo ed ho provato ad allungare un po il mio solito giro del martedì. di solito sono sei sette km ,mentre il giovedì vado tra gli otto e i dieci. reduce da una dieci km fatta in 52 min ho provato a seguire le sensazioni e così sono arrivato a 14. devo arrivare a venti x fine ottobre. . mah . .
comunque sono partito alle otto,ma mi piaceva di più quando uscivo alle 5.30. . il mondo era più bello all' alba. .

[zarabeth]

Mamma mia! Faccio le ripetute: fatica! Faccio il medio veloce: fatica! Faccio il fondo lento: fatica! Ma non è che preparare una mezza maratona è faticoso?
Però che goduria!!! Adesso mi aspettano le due settimane più dure, speriamo bene!

Ecco, appunto, quoto!

[Miro 69]

Mamma mia! Faccio le ripetute: fatica! Faccio il medio veloce: fatica! Faccio il fondo lento: fatica! Ma non è che preparare una mezza maratona è faticoso?
Però che goduria!!! Adesso mi aspettano le due settimane più dure, speriamo bene!

Ecco, appunto, quoto!

Tu continua col mio metodo, vedrai che mezza che ti salta fuori