Nessun runner a Bologna??

[Bebino]

E' presto per dirlo, ma può essere che... dopo Verona 2012... ritenti l'avventura nella MARA proprio in terra marchigiana!

già smaltito Verona 2012 ???? io penso di aspettare la maratona di Bologna 2024 per riprovarci

Hai ragione!!! Forse mi sono sbilanciato un po' troppo...

[mqroll]

San Giovanni in 2h38 (28 km)

[Biccio72]

ma che caldo faceva !!!!!!

2h34min42sec ...... troppo troppo caldo !!!

[ezaberg]

Nonostante l'afa e gli insetti chiuso i 28k a 2.09. Sudata storica


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[Ettore67]

Degre cosa e' successo alla rtu? Io ieri marsina alzheimer : faticaccia

[Degre]

Ciao Ettore, rtu finita in 1:27:44, ho dato tutto ma sinceramente non avevo 1:25 nelle gambe, probabilmente ci sono mezze meno nervose per provare il PB, comunque sono già carico per il prossimo obbiettivo in maratona, a proposito complimenti a tutti per domenica.

[Ettore67]

Dopo la rtu abbiami fatto l alzheimer. Partito per 3h10 al 21esimo avevo proiezione 3 ore poi l inferno : chiudo 3h25

[biondox]

Dopo la rtu abbiami fatto l alzheimer. Partito per 3h10 al 21esimo avevo proiezione 3 ore poi l inferno : chiudo 3h25

se parti per 3.10 e alla mezza hai in proiezione 3.00 per forza sei scoppiato.
Inoltre la run tune up la settimana prima è incompatibile con la maratona fatta al tuo livello.
Ho detto la mia, anche se non era richiesto.
Ciao a tutti

[Ettore67]

Hai ragione.

[Ettore67]

..... e dopo la maratona di domenica scorsa domenica si va a Cento per 11km. Chi viene?