Cercasi compagni di corsa Roma

[Taxidriver76]

Ciao a tutti cerco compagni per allenamento corsa solo orari tarda mattinata zona Mezzocammino eur

[Doriano]

unisco al 3d ufficiale su Roma!

[ceres1976]

mattina di Pasqua, o Pasquetta: circa 30 km a Roma città..chi si vuole aggregare?

[F.Pessoa]

A quanto li vuoi fare?

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[girub]

Ciao a tutti,
c'è qualcuno interessato ad allenarsi insieme dalle parti di villa torlonia?
anche per avere un po di coerenza in piu nelle uscite sarebbe bello allenarsi in compagnia...

io abito zona piazzale delle provincie ed esco di solito mattina presto prima di andare in ufficio. 6,30-7 in settimana e la domenica invece in orari meno esotici
faccio due tre uscite a settimana e corro da una mezzora ad 1 ora e mezza, dipende dal tempo a disposizione.
Sabato o domenica mi sposto anche a villa borghese.
Ho fatto da poco la mezza roma ostia.. e chissà che non ci si possa allenare e preparare per una maratona..

ciao a tutti
Giuseppe

[ceres1976]

A quanto li vuoi fare?

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5E20-5E30

[F.Pessoa]

Ho dovuto anticipare a sabato mattina. In ogni caso, il LL è più lento per me.

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[adrenalina]

Io domani mattina farò min 26- max 30km, passo 6:15 circa.
Orario orientativo: dalle 8:30 alle 11:30.
Zona: vista la lunghezza pensavo di fare la ciclabile; si accettano proposte.

Ciao!

[adrenalina]

Ho dovuto anticipare a sabato mattina. In ogni caso, il LL è più lento per me.

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Guarda forse ci possiamo incrociare (leggi sopra).

Ciao

[F.Pessoa]

Sicuramente. Ho appuntamento alle 9:45 alla fontanella di Caracalla con un amico. Proseguiremo per Circo Massimo e lungotevere fino a ponte Milvio e ritorno (senza fare la ciclabile).Se vedi uno con la maglia dell'ultima Roma Ostia con la scritta "Raffaele", sono io.

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