7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

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Frenk83
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

Messaggio da Frenk83 »

Io sono passato sotto la statua di garibaldi un po' in ritardo ma ho fatto in tempo a salutare velocemente qualcuno del forum. Avevo ancora il pettorale da ritirare ed il caffè rituale da bere e non mi sono potuto fermare.

Era da tempo che cercavo di scendere sotto l'ora e mezza e finalmente ci sono riuscito: 1:29:42! :rambo:
Percorso molto veloce, i cavalcavia non mi hanno rallentano, merito forse delle non competitive collinari fatte ultimamente.

un ringraziamento particolare ai pacer dell' 1:30 che sono stati precisissimi! :beer:
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Bailador80
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Re: R: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

Messaggio da Bailador80 »

Grande Andrea! Ci ho messo un po', poi mi sono ricordato! :mrgreen: :smoked:
Adesso, con la SeXo in corpo, riesco a parlare per bene della giornata (per fortuna le scarpe le ho appena prese :mrgreen: )
Dunque, come già detto, bel ritrovo iniziale con tutti i personaggi del forum. Marcos, ma dove eri? Ci guardavamo intorno per cercarti! La prossima mezza sarà d'obbligo la tua presenza! Dopo la foto di rito che ufficializza il mini raduno, scattata dal super presidente Giampis ( complimenti per le assistenti in foto) giusto un po' di riscaldamento (il tempo di pestare un escremento) poi pronti per la partenza accanto a Luca e Andrea.
Prima Demis e poi Ludovico provano a farmi secco, proponendomi tempi e passi da tenere che non mi sogno neanche di notte :mrgreen:! Decido di partire col mio programma studiato, cioè primi 15 a 5:07 ( che mi consentirebbero di eguagliare il PB) e gli ultimi provare a spingere. La gara procede bene, rispetto a Cremona mi gestisco meglio, e corro veramente senza problemi tra i 5:03 e i 5:06. Intorno all'ottavo mi passa Ibiza, con un gran passo! L'unico punto in cui patisco un po' è sullo sterrato dopo l'ultimo cavalcavia, ma mi ricordo il percorso e cerco di tenere duro, conscio di avere un nuovo PB a portata di piede! Al 18 probabilmente il gel enervit entra in funzione e mi trovo a correre gli ultimi km a 4:50 -4:43- 4:37. Sorrido ai fotografi e alzo il pollice alla Fonzie, saluto anche genitori, suoceri, Laura e il nostro piccolo in pancia, che sono in zona arrivo, e taglio il traguardo in 1:47:07, super mega iper contento! :mrgreen: All'arrivo trangugio l'inverosimile e vedo ancora Demis, Labboro Ludovico, Ibiza, Insane e Lcmanto, tutti che hanni concluso con dei mega temponi :thumleft: E infine, per concludere la bella giornata, me ne vado a pranzo a Soncino col parentado!
Ma veniamo alle note dolenti. Le auto. Non mi ricordo lo scorso anno, ma le auto accese alla partenza non mi sono piaciute, avrebbero potuto chiudere la strada per una ventina di minuti al massimo, dato che eravamo al via. Sui 21 i segnalatori c'erano tutti, ma quanto mi dite che è successo sulla 10 è inaccettabile.
Ultima cosa...doccia gelidaaaa! Per favore l'anno prossimo accendete le caldaie, a noi saponettari piace fare la doccia con calma!! :mrgreen:
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
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Marcos
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Re: R: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

Messaggio da Marcos »

Grande Bailador.
Per il ritrovo non avevo mica capito che fosse "dentro" il bar. Io credevo che uno entrava a bere il caffe' e poi usciva posizionandosi sotto la statua, quindi sono rimasto li' un po' sulle panchine seduto senza vedere nesssuno. :emb: :emb:
PB
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

Messaggio da runmarco »

@Balidar =D> :beer: come dice il Presidente "brao" già che c'eri non potevi limare quei 7..........si ma dai 47 cosa avevi capito :mrgreen: :wink:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

Messaggio da Doriano »

tranquillo marcos..la prima volta si canna sempre il raduno..è prassi.
sei perdonato (se il Presidente acconsente...:wink:)
PB:
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giampis
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Re: R: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

Messaggio da giampis »

Marcos ha scritto:Grande Bailador.
Per il ritrovo non avevo mica capito che fosse "dentro" il bar. Io credevo che uno entrava a bere il caffe' e poi usciva posizionandosi sotto la statua, quindi sono rimasto li' un po' sulle panchine seduto senza vedere nesssuno. :emb: :emb:
Classico Tanburù bergamasco :D :wink: Il caffe e solo pretattica, a noi interessava per :culone:
Buona incudine non teme martello

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giampis
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

Messaggio da giampis »

Doriano ha scritto:tranquillo marcos..la prima volta si canna sempre il raduno..è prassi.
sei perdonato (se il Presidente acconsente...:wink:)
ma alla seconda si tromba di sicuro :wink:
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giampis
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

Messaggio da giampis »

:nonzo: Dopo 3km. abbiamo attraversato la strada principale siamo passati davanti all INPS e abbiamo girato immediatamente a sx, :nonzo: :nonzo: le passate edizioni andavamo a dx, avanti circa 100mt e poi dietro front, praticamente salutavamo quelli davanti/dietro per circa 200mt. ho pensato sicuramente aggiungono quei mt. da altra parte :nonzo: :nonzo: :nonzo: percorso identico :shock: Giuro!! conosco la zona benissimo :nonzo:
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

Messaggio da zaffa »

Anche qui vedo con piacere che siete andati alla grande!!! :D
Complimenti a tutti, :thumleft: sia a chi ha migliorato il pb sia a chi ha fatto una bella prestazione :hail: :beer: =D>
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Petronio
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

Messaggio da Petronio »

Complimenti, vedo che vi siete divertiti e siete andati molto bene (nonostante qualche pecca organizzativa) ma condivido quello che dice la nostra saggia Lilli. :thumleft:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)

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