Mezza di Monza - 13/09/2015

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Marcos
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015

Messaggio da Marcos »

titti74 ha scritto:Marcos, quando arrivo io il panino, anche se bello pesante, tu l'hai gia digerito. :D
Ma figurati, alla peggio ti aspetto. 8)

Bello il giacchino !
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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Jakon
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015

Messaggio da Jakon »

meteo :( oggi dice pioggia, 18°-19°, vento 9km/h da est, umidità 83%
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

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max333
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015

Messaggio da max333 »

Ciao, sono iscritto alla 30, pettorale 4512,ho visto che mi hanno messo in quarta griglia, l'ultima....(forse la mia società non ha dichiarato il tempo)
comunque ho intenzione di tenere un passo sui 4'35'' e ci sarà da divertirsi !
nel mio pensiero
nella mia corsa
nella mia fatica
avrò sempre un'amico che mi accompagna
ciao Paolo
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Amil
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015

Messaggio da Amil »

Jakon ha scritto:meteo :( oggi dice pioggia, 18°-19°, vento 9km/h da est, umidità 83%
Nooooooo



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21k 1:42.14 (Crema HM 20.11.16)...lontano ricordo..
10k 45:28 (Test gara 7.5.17)
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tom.91
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015

Messaggio da tom.91 »

NickNomeProvenienzaPettoraleDistanza/GaraGrigliaObiettivoNote e commenti
AleRedCRAlessandroCrotta d'Adda417530k compVerdesotto le 2h20'
cohibaToniTorino421030k compsotto le 2h30LL per maratona di Torino
FatdaddyFatVerona405230k compPink
FrancesconeFrancescoChiavenna30k comp  :nonzo:  ritmo maratona a 4'40''Speriamo in tanto caldo
gferraGian LucaCassano d'Adda21k compPink2h10'-2h15'Primissima Mezza , obiettivo primario è FINIRLA
GrantukingMaxBiella11421k compArancione< 1h45Preparazione ad Minchiam. Sarà la mia 4 mezza
JakonFrancescoMilano2321k compBianca
JenaPlinskyDomenicoBoltiere(BG)9121k compArancione
MapinaMapinaMilanoF506910k compVerde< 45'
Michele84MicheleTeviso5821k compBianca< 1h30
pietrodPietroCinisello Balsamo6921k compPink<1h58'arrivare
run4funFlavioBergamo469130k compBiancacorrere bene per Berlino
StepoStefanoMariano402630k compVerde
Tafaz73ClaudioCarate Brianza102021k compBianca
titti74TittiCinisello BF402030k compPink
torciaumanaAntonioVedano al Lambro153821k compPink<2HPrima Mezza , obiettivo primario finirla, meglio se sotto le 2H
tom.91TommasoCusago(MI)519510k compBianca
kolza1976SimoneBiassono21k compArancione1h50'Pacer per i 100', la settimana dopo ho Udine
Aggiorno con il mio pettorale :salut:
3000m: 8'58" (Brescia - 8/9/22)
5000m: 16'04" (Cinisello Balsamo - 25/6/17)
5km: 15'49" (Canegrate - 9/7/22)
10000m: 32'56" (Brescia - 10/4/21)
10km: 32'40" (Lodi - 30/10/22)
Maratonina: 1h10'13" (Crema - 13/11/22)
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run4fun
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015

Messaggio da run4fun »

@max333 se vuoi puoi scrivergli, in poche ore mi hanno corretto la griglia!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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francescone
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Località: Salento-Chiavenna

Re: Mezza di Monza - 13/09/2015

Messaggio da francescone »

mi sa che l'anno sbagliata pure a me, ma non mi ricordo quanto avevo dichiarato.. tanto non devo tirarla..
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
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titti74
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015

Messaggio da titti74 »

Jakon ha scritto:meteo :( oggi dice pioggia, 18°-19°, vento 9km/h da est, umidità 83%
E beh, con quel giacchino nel pacco gara ce l'hanno tirata....
Marcos :beer:
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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MadSeason
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015

Messaggio da MadSeason »

Io sinceramente vi invidio. Bologna previsto 26° col sole :(

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tafaz73
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015

Messaggio da tafaz73 »

L' importante e che non piova al sabato (modello 2011), altrimenti per i sottopassi ci vuole maschera e boccaglio.

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