Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
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franciswolves
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Bene così @alb, peccato per la storta a pochi km dall'arrivo, ma mi pare che non abbia rovinato troppo la giornata
e bravi ovviamente anche i tre padri fondatori del gruppo Stramilano in 2 ore, cioè @bully @susodueto e @hawker 
I don't believe in the wall... I believe in The Blerch!
10k: 39'41'' | Bergamo | 02/02/20
21k: 1h25'47'' | Dalmine (BG) | 06/01/20
42k: 3h13'43" | Roma | 27/03/22
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Friz
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
bravissimi, hai ragione @Francis
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Esteban32
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Complimenti a tutti e a alb che ha terminato nonostante i dolori..
Ma si sa cosa'han fatto gli altri?
Ma si sa cosa'han fatto gli altri?
"Ieri sono andato a correre.."
"Ah si? Cos'hai fatto?"
"Ho partecipato ad una mezza maratona.."
"Grande!!! E come sei arrivato?"
"Correndo.."
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Cheetah
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Mi unisco ai complimenti per i nostri eroi, un tempo jogger in erba, mentre oggi chiudono una maratona dopo l'altra. Bravi ragazzi.franciswolves ha scritto:bravi ovviamente anche i tre padri fondatori del gruppo Stramilano in 2 ore, cioè @bully @susodueto e @hawker
Daima mbele
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hawker
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Grazie ragazzi, per me oggi prima maratona in terra milanese e devo dire che è stata la prima corsa in terra milanese in cui non ho sentito casini coi locals
inviato tramite oalsecnev, gatto di cenerentola...
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Sbrave83
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Congratulazioni Alb!!!
Bravi tutti!
Bravi tutti!
10k: 40:53 (OrziTen 30/03/2025)
Mezza fai da te: 1:27:03 (allenamento 8/7/2020)
Mezza ufficiale: 1:27:31 (BAM 09/03/2025)
The Queen: 3:44 (Firenze Marathon 11/2022)
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Evuelledi
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Complimenti davvero @alb.onda!
È bello leggere che sei stracontento ed emozionato nonostante la gara non sia finita come speravi... bello spirito!
È bello leggere che sei stracontento ed emozionato nonostante la gara non sia finita come speravi... bello spirito!
Nadia
10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h34’36” (Scandicci 2024)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
50k: 5h51'30" (Pistoia Abetone 2024)
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bully
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Complimenti alb!!! Ho preso un giorno di ferie e adesso mi incammino verso una Spa x scigliermi le membra. 
Vi annuncio che sono contento e distrutto xché ho fatto molta più fatica che a Venezia.
Il risultato mi ha premiato anche se verso la fine non pensavo ce l'avessi fatta.
Per un resoconto migliore .... appena ho tempo!!!
Grazie a tutti! Soprattutto a @Francis che è sempre presente!
Vi annuncio che sono contento e distrutto xché ho fatto molta più fatica che a Venezia.
Il risultato mi ha premiato anche se verso la fine non pensavo ce l'avessi fatta.
Per un resoconto migliore .... appena ho tempo!!!
Grazie a tutti! Soprattutto a @Francis che è sempre presente!
Ultima modifica di bully il 9 apr 2018, 9:12, modificato 1 volta in totale.
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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mampr
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Complimenti Giovanni! 3h45' si avvicinano ...
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Esteban32
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
@bully ho visto la traccia su strava.. ma a te una maratona non bastava? ti sei voluto fare anche 600 metri in più??
si scherza ovviamente.. complimenti soprattutto per il ritmo tenuto.. 
"Ieri sono andato a correre.."
"Ah si? Cos'hai fatto?"
"Ho partecipato ad una mezza maratona.."
"Grande!!! E come sei arrivato?"
"Correndo.."
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