Nessun runner a Bologna??

[MadSeason]

Io ne sento parlare da anni, compresa la leggenda sulla lunghezza.
E quest'anno (se esco vivo da Firenze) conto finalmente di farla!

[jahnluka]

Se qualcuno ha voglia di farsi un lungo sabato prox e testarlo io ci sono. Magari partendo verso le 7.30/8. Poi colazione da Carosello a Corticella

[Doriano]

ciao a tutti!
capito spesso a Bologna e ci capiterò ancora in futuro.
avete qualche percorso da suggerirmi in zona Arcoveggio-Giardini?
vi posto un percorso fatto ieri...per esempio il parco Caserme Rosse com'è?
grazie!
http://connect.garmin.com/activity/626598344

[MadSeason]

Doriano, anche nei weekend?

[jahnluka]

L'arcoveggio è comodo visto che poi ci sono gli spogliatoi della piscina sia pre corsa che post.
Anche se sabato scorso mi hanno fatto delle storie.

[biondox]

Buon pomeriggio amici.
Qualcuno farà il 21 Dicembre la gara di Castelmaggiore?

http://www.gruppopodisticoprogresso.it/ ... gresso.htm

Vorrei partecipare e vi chiedevo info su organizzazione e percorso.

Grazie e saluti

guarda, abito a funo, ma non l'ho mai corsa.
Quest'anno dovrei riuscire...
il percorso è piatto. Tra castel maggiore, trebbo e stradine.
Ci sono poi teorie astrali per le quali il percorso sia più corto e adatto al PB.
su questo chiederei l'illustre parere di biondox!
Luca

a castelmaggiore per 2 volte ho fatto 1.41 , risultato mai avvicinato nelle altre oltre 20 mezze disputate.
L'anno scorso però ho fatto 1.44 quindi o l'hanno messo a posto o più semplicemente è ancora corto e io vado sempre più piano.

[jahnluka]

Percorso piatto e pianeggiante?

[ilbaio74]

@biodox: Buona la seconda!

[alberto72]

Castelmaggiore è una Mezza Maratona CERTIFICATA, quindi lunga esattamente 21km097mt.....poi suppongo che sotto l'asfalto ci siano tappeti mobili simili a quelli degli aeroporti, perchè stranamente fanno tutti il pb, io compreso..... . E' pur vero che lo stesso tempo, +5", l'ho rifatto poco più di un mese dopo alla Maratonina delle 4 porte (Cento), quindi non è sicuro che sia il percorso.
Non ci sono cavalcavia o sottopassi, percorso chiuso al traffico, nebbia e freddo.

@Doriano: dai Giardini puoi salire su per i colli e provare infinite soluzioni, più o meno impegnative, ma tutte molto allenanti. Le docce dell'Arcoveggio sono utilizzabili dagli iscritti alla pista, mentre la pista è di dominio pubblico. Dal giro che hai postato, direi che il massimo che si può fare in zona Arcoveggio l'hai già raggiunto. Ci sarebbe giusto la variante lungo navile, ma in questo periodo non è molto praticabile a causa del fango.

[Doriano]

grazie! si ho visto che di fronte ai Giardini ci sono stradette interessanti...magari in primavera quando si riallungano le giornate.

(kostia, no, ci lavoro, difficile sia lì al WE)