@Mary
Donne che corrono ( 2 )
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DonnaFugata
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Re: Donne che corrono ( 2 )
@Fujiko allora quando dovro' cambiare scarpe chiedero' consiglio a te!!! Le mie le ho prese a settembre e cosi' a occhio credo abbiano gia' piu' di 500 km! Pero' per ora le sento ancora bene...vediamo, vorra' dire che approfittero' dei saldi di gennaio per prenderne un altro paio e usare la tecnica fujiko!
@Mary
ma si, dai, il prefetto apprezzera' la semplicita'!
@Mary
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fujiko
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mary80
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Re: Donne che corrono ( 2 )
@fujiko oggi sono anche senza macchina, non posso neanche andare a casa a cambiarmi perchè perderei troppo tempo.
forse lasciare qualcosa in ufficio non è male come idea...per oggi pazienza, sua eccellenza dovrà accontentarsi di vedermi versione sportivissima
@donnafugata si, infatti ... comunque meglio io sportiva di tante vecchiacce tirate che girano qui dentro hihihihihii
parlando di cose serie, oggi pomeriggio farò ripetute in salita, vediamo quanto reggo e prossima settimana che torno a l'aquila mi aspettano 7 km di corsa in montagna con 1000mt di dislivello, forse ho un po' sottovalutato la pendenza, ma voglio provarci, vediamo quanta resistenza ho.
sono sempre più gasata
forse lasciare qualcosa in ufficio non è male come idea...per oggi pazienza, sua eccellenza dovrà accontentarsi di vedermi versione sportivissima
@donnafugata si, infatti ... comunque meglio io sportiva di tante vecchiacce tirate che girano qui dentro hihihihihii
parlando di cose serie, oggi pomeriggio farò ripetute in salita, vediamo quanto reggo e prossima settimana che torno a l'aquila mi aspettano 7 km di corsa in montagna con 1000mt di dislivello, forse ho un po' sottovalutato la pendenza, ma voglio provarci, vediamo quanta resistenza ho.
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ci vuole un gran fisico per correre dietro ai sogni
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15/11/2015 mezza maratona di Palmanova - 14/02/2016 mezza maratona di Verona -
10 APRILE 2016 MARATONA DI ROMA
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fujiko
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Re: Donne che corrono ( 2 )
Magari becchi il prefetto sportivo 
comunque oggi ho una fame inusitata, e non ho manco corso (e ho fatto la mia lautissima colazione....)
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Never complain, never explain.
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mary80
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Re: Donne che corrono ( 2 )
@fujiko io sto mangiando due allegrissimi mandarini, un'oretta fa ho mangiato il mio solito porridge, mezz'ora prima una mug di orzo...sono come i bambini, devo mangiare spesso 
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sammy1987
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Re: Donne che corrono ( 2 )
Io in questo periodo ho sempre fame! Questa settimana farò gli speculoos (biscotti speziati)...ne verranno fuori un quintale e già so che ne farò fuori metà!
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ludovico_van
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Re: Donne che corrono ( 2 )
ammaza speculos, mi sembrano buoni. Io poi mi vado a comprare i culurgiones all esselunga.
Ciao miro!
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" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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fujiko
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Re: Donne che corrono ( 2 )
Boooooni gli speculoos
ps: sono andata in zona segreteria a fare razzia dei cioccolatini con il logo dello studio che sarebbero per i clienti
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sammy1987
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Re: Donne che corrono ( 2 )
Fatto bene!
comunque io ho già segnato sul calendario tutto quello che devo preparare, quando fare la spesa e quando cucinare...ora devo stilare il menù del pranzo di natale...sarà un arduo compito!
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Morgana70
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Re: Donne che corrono ( 2 )
Sempre de magnà parlate oh! 
(ho mal di testa da appena sveglia. Che culo eh?)
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