Il mio allenamento per i 10km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 6)

[strangeralone]

Bene , mi consola, ma ti diro: sono tornato a casa soddisfatto perchè ho detto :"ho dato il massimo"...ho anche spinto forte l'ultimo km per ottenere il quinto posto, e quella curva sbagliata, sono cose che capitano!
Vedendo il livello davanti, si ammira e basta! Comunque è stata una bella giornata, il tempo forse sin troppo caldo, ma bella domenica!

[Mezzosfondista]

Livello molto alto, veramente. E organizzazione impeccabile!

[strangeralone]

Il 9 aprile ho una 5.5km. Ma forse non la faccio e inizio un ciclo di carico, dato che sono 2 settimane che corro 50km cadauna...

[maarco72]

I tuoi PB valgono come i cavoli a merenda, altra cosa che ti accomuna alla Nostra.

Concordo

[espresso832]

Sisi ti seguo fino al mio scoppio. Vediamo fino a quanto arrivo. ..

Sarebbe meglio il contrario. L'esperienza di Espresso che aiuta la giovinezza (e la testa di cavolo) di Cheetah.

Cheetah ha le gambe e il fiato. Si corre con quelli, mica con il numero di anni [emoji23]

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[Mapina]

seguo un po' qui perché, dopo la mezza di ge di ieri, ritengo esaurita la stagione mezze, ora posso spostare la mia gioiosa macchina da guerra (cit*) in questa amena stanza

certo in mezzo c'è ancora la sarnico lovere - che però mi farò come grande passeggiata con sorrisi ai fotografi e ammirazione di paesaggio - e la LMIT - che mi farò come pregevole gita ininmontagna, spero di incrociare due marmotte (le famose marmotte di lago)

per questa settimana intanto ho in programma il 5000 giovedì e per il resto un po' di cl che male non fa mai, credo

[Bark_Psychosis]

.... santiddio.

[Lord_Phil]

Dai 5000 alla mezza passando per i 10km, una vera ATLETA a 360 gradi! (Lo dico seriamente)

[daniloge]

e fra un mese il miglio.

[Mezzosfondista]

La nostra risposta a Said Aouita!