7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013

[enzomagno]

Bravi tutti .... esordienti ed esperti ....!
1 33 Ludo non è scontato...! Il Pier ad esempio non ci riesce ...!

[Leoxgiusti]

Complimenti a tutti davvero, ma permettetemi di farli in particolare a Marcos, primo perché all'esordio (assoluto, non come me che cmq qualche gara l'avevo fatta) ha fatto il botto con un gran bel tempo e secondo perché ha avuto il buon gusto di metterci una quindicina di secondi più di me
Scherzi a parte, arrivare col sorriso secondo me vuol dire che hai potenziale per scendere sotto i 100 minuti già dalla prossima
Ancora complimenti!

[tarsis]

Davvero complimenti a tutti , spero di diventare bravo la metà di voi
Io ho fatto la 10 km e non ho avuto nessun problema, ma vado così piano che magari avranno avuto il tempo di affinare l'organizzazione.

[Bailador80]

Dimenticavo... concordo con Doriano e ufficializzo che secondo me, la mezza di Crema, è più veloce di quella di Cremona, nonostante i cavalcavia.
Doriano

[lcmanto]

Eccomi. Piacere di aver dato un volto a dei nickname che leggo da tanto tempo.
La corsa di oggi con Andrea aveva un significato particolare....la parola FINE per entrambi ad un periodo di malattia vera o presunta che fosse .
Alla fine ne e uscito un tempo di 1h53:06 in linea perfetta con le previsioni: mi son dato l'obiettivo di scendere di 3minuti a gara....vediamo se ci riesco anche a Trino domenica prossima.

[pier]

Grande giornata anche Crema oggi.
Grandi prestazioni, tempi da sballo e pioggia di PB!
Bravi Marcos, Ludo, Labboro e tutti gli altri ...

[igiul]

Complimenti a tutti ragazzi!
Domani leggerò con calma i resoconti, ora sono cotto dalla mia "gita" a Torino
Intanto supercomplimenti a tutti i miei amici compagni di squadra del GP Melzo che tornano a casa con una vagonata di PB da questa gara

[karl63]

mi unisco anch'io ai resoconti. x me la maratonina di crema e' un must perche' ho migliorato il mio pb dell'anno scorso di una trentina di secondi ( nuovo pb 1 h 38 18 secondi)
grande ristoro finale ( sono amante del genere) con pizza focaccia panini fette biscottate nutella etc a gogo. Piccolo aneddoto:
Non so se avete visto il signore ben vestito che verso il 3 km vagava in mezzo alla strada contromano rischiando la sua e la ns.incolumita' gridando:
Ma mi fate tornare a casa!!!! Senza parole....

[maffoni demis]

Ciao a Tutti
sono veramante soddisfatto
anche oggi sono riuscito a portare a casa un nuovo pb 01:37:35 sec sono strafelice
tenendo conto che meno di un mese fa' ,con alcuni di voi ero a Cremona ed ero riuscito a fare il mio pb
cmq venendo alla gara mi sono accorto quasi subito che le gambe andavano i primi 4 km tenevo un ritmo forsennato x il sottoscritto di 4:20e
arrivo in prossimita dei primi 2 cavalcavia e li ho capito che forse era meglio rallentare leggermente
tengo cmq un buon ritmo che va dai 04:30 ai 04:40 e non lo mollo fino alla fine e nel frattempo mi guardo intorno x vedere se vedo l'amico labboro (ci eravamo promessi di correrla insieme booo dove sara' finito ???????????????
intorno al 14° km mi aggrego ad una signora che sta tenendo il mio passo .... mi abbandona purtroppo intorno al 19 km x mancanza di fiato ma un grz ci vuole sicurmante anke a lei
ingresso all'ultimo km nel centro di Crema sempre bello
specialmente gli ultimi 300 mt quando il tifo si fa' sentire
chiudo come detto prima in 01:37:35 e faccio iol mio nuovo pb
e poi 10 secondi dopo mi trovo alla spalle l'amico labboro
e anche x lui pb bravissimo
saluto tutti gli amici di running forum visti stamattina
giampy silvia fabio prima della gara il caffe' al bar garibaldi
post gara ho avuto il piacere di conoscere ludovico van
e ritrovato con piacere insane in palestra x un saluto veloce
inoltre tanti complimenti a marcos x la sua prima mezza
un grazie a tutti sempre x la bella compagnia amici del rf
prima e dopo ogni gara
grazie Demis

[ludovico_van]

@ demis
complimenti per la performance. Ma che figata è la divisa dell ' atletica Melzo?!?