comunque ti faccio i complimenti per la bella gara e il tempo finale, che mi fa pensare che hai superato i tuoi problemi fisici
7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
max333
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1358
- Iscritto il: 20 set 2009, 15:55
- Località: san damiano d'asti
Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
@ setragono: accidenti Mario..ti sei fumato due pacer tra cui il barbuto che poteva servirmi per Reggio E. ...sprecone!!!!
comunque ti faccio i complimenti per la bella gara e il tempo finale, che mi fa pensare che hai superato i tuoi problemi fisici

comunque ti faccio i complimenti per la bella gara e il tempo finale, che mi fa pensare che hai superato i tuoi problemi fisici
nel mio pensiero
nella mia corsa
nella mia fatica
avrò sempre un'amico che mi accompagna
ciao Paolo
nella mia corsa
nella mia fatica
avrò sempre un'amico che mi accompagna
ciao Paolo
-
setragono
- Guru
- Messaggi: 4174
- Iscritto il: 9 ott 2009, 18:54
- Località: casale monferrato ( )
Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
...su quelli mentali sto ancora lavorando! 
...ciao Krily
-
lostprophet
- Mezzofondista
- Messaggi: 68
- Iscritto il: 15 mag 2013, 13:51
Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
buonasera a tt.
non mi conosce nessuno ma ho partecipato anchio alla mezza ieri. era la mia prima volta e ho piazzato un 1h 46'.
non avevo idea di come correre, sono andato a sensazioni e basta... forse sono partito un po troppo piano. ma tant'è era la prima...sono contento
saluti
non mi conosce nessuno ma ho partecipato anchio alla mezza ieri. era la mia prima volta e ho piazzato un 1h 46'.
non avevo idea di come correre, sono andato a sensazioni e basta... forse sono partito un po troppo piano. ma tant'è era la prima...sono contento
saluti
-
lcmanto
- Guru
- Messaggi: 3736
- Iscritto il: 7 ott 2011, 10:11
- Località: voghera
Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
la prossima volta se riconosci qualcuno di noi (alcuni hanno la maglietta del forum) presentati...così si corre insieme se ti va.
Lcmanto denunciato dal tumore per maltrattamenti
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
-
setragono
- Guru
- Messaggi: 4174
- Iscritto il: 9 ott 2009, 18:54
- Località: casale monferrato ( )
Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
dove sono le foto che già circolano su FB?
...ciao Krily
-
lcmanto
- Guru
- Messaggi: 3736
- Iscritto il: 7 ott 2011, 10:11
- Località: voghera
Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
io le ho prese da podisti.it
Lcmanto denunciato dal tumore per maltrattamenti
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
-
franchino
- Moderatore
- Messaggi: 10636
- Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
- Località: Turin
Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
Le foto di Arturo sono su Podisti http://gallery.podisti.it/p462754603
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino,
scopri qui come: donazioni.php !
www.strava.com/athletes/franco_chiera
www.strava.com/athletes/franco_chiera
-
setragono
- Guru
- Messaggi: 4174
- Iscritto il: 9 ott 2009, 18:54
- Località: casale monferrato ( )
-
EugeRambler
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1646
- Iscritto il: 9 ago 2010, 22:24
- Località: Torino
Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
Se vuoi fare 3:45'-3:50' magari...max333 ha scritto:@ setragono: accidenti Mario..ti sei fumato due pacer tra cui il barbuto che poteva servirmi per Reggio E. ...sprecone!!!!![]()
comunque ti faccio i complimenti per la bella gara e il tempo finale, che mi fa pensare che hai superato i tuoi problemi fisici
Siediti lungo la strada dove corre il fiume di podisti e aspetta, prima o poi vedrai passare il cadavere del tuo nemico.
-
davibor
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1251
- Iscritto il: 4 dic 2012, 0:29
- Località: Vercelli
Re: 7a Mezza Maratona TERRE D'ACQUA - Trino(VC) - 24/11/2013
Ultima modifica di davibor il 25 nov 2013, 23:36, modificato 1 volta in totale.
Personal Best: 5 km: 19' 53" ; 10 km: 39' 12" ; 1 h: 14,96 km ; 1/2 maratora: 1h 24' 38" - mezza di Trino (VC) 27/11/2016

