NIKE AIR ZOOM ALPHAFLY NEXT %

[Fra0891]

Forse "sprecarle" non è il termine giusto, ma secondo me le scarpe da gara vanno usate in gara oppure in qualche allenamento importante dove si deve andare forte.
Se lui ha intenzione di correre la maratona di Venezia come un lungo allegro non vedo perché aggiungere inutilmente 42 Km ad una scarpa dalla durata già breve facendola magari risultare meno performante quando ne avrà più bisogno...
Poi non so, ma io pur non gareggiando moltissimo tra lavoro e impegni di famiglia quest'anno solo in gara ho fatto circa 330 Km...
Ovviamente questa è solo la mia opinione che vale quel che vale...

[Matt992]

@Alberto Daniel Sprecarle perché faccio 6 maratone all'anno e di sicuro dopo i 250/300 in gara non le uso piu
@Fra0891 bravo hai centrato il punto in pieno

[Matt992]

Domani ho un 4 x 6000... magari le testo li

[JRosales]

@Matt992 mamma mia che menu ti aspetta! ci racconti com'è andato

[Matt992]

@JRosales allenamento andato molto bene ,però le scarpe mi danno fastidio ancora leggermente all'arco plantare e alle dita! Mi fanno male tutte le unghie
Tra ripetute e recuperi son venuti fuori 27km , una maratona con ste scarpe non la reggo per i fastidi.
Niente, ci ho riprovato ma trovo che le Vapor siano più indicate per il mio modo di correre.
Ps. Fanno anche un macello quando corri

[Alberto Daniel]

Hai preso lo stesso numero delle Vaporfly 3?

[Matt992]

@Alberto Daniel si

[Muttley_76]

Dopo le sensazioni contrastanti nel primo allenamento con le Alphafly 3, oggi le ho provate per un lungo da 34 km a passo costante di 4’00”/km per decidere se usarle in maratona (l’alternativa sono le Vaporfly 3 con le quali ho corso le ultime 2 maratone).
Nei primi km quando ho le gambe fresche e corro in spinta vado più veloce del previsto, la sensazione è di minor comodità rispetto alle Vaporfly, gli air pods sembrano dei corpi estranei troppo rigidi, ma restituiscono molta spinta.
I problemi per il mio modo di correre nascono dopo una quindicina di km, cominciano a farmi un po’ male le gambe e la parte inferiore dei piedi, sento di perdere naturalezza nella corsa.
Negli ultimi 4-5 km sento molto la stanchezza, chiudo comunque l’allenamento a 4’00”/km di media ma con troppo affanno nel finale, e dopo l’allenamento troppi doloretti.
Per la maratona userò quindi le Vaporfly, destinando le Alphafly al massimo ad una mezza.

[Matt992]

@Muttley_76 Io ho notato che mi costringevano l'appoggio su quei cacchio di pods le ho odiate già dopo il secondo 6000.
Se le avessi usate in maratona non l'avrei sicuramente finita bene.
Messe su vinted il giorno o dopo

[Muttley_76]

@Matt992 sì credo che soprattutto per queste scarpe la sensazione ed il gradimento cambino molto a seconda del modo di correre, per il mio non sono particolarmente adatte!