Andare a correre appena svegli 20

[gambacorta]

niente, mi son girato verso anche stamattina ... devo hmmmm assolutamente ritrovare motivazioni, vediamo se in giornata riesco a trovarle
buon mercoledì a tutti!!

[Gaietta]

Buongiorno

Ieri pomeriggio siamo rientrati tardi, ieri sera concerto e stamattina sono uno zombie.
Si corre domani anche qui!


Buona giornata a tutti

[axl03]

Buondì cari,
oggi fatto 11km lungo l'Adda con un bel freschetto andando on leggerissima progressione, molto piacevole
@gamba goditi anche un po' di meritato riposo

Buone corse

mi chiamo Alessandro

[fujiko]

Buongiorno cari,

Stamane riposo e esercizi, combo squat+crunch+flessioni e un po' di esercizi di posturale.

Buona giornata a tutti

[run4fun]

Ciao a tutti, stamattina 2500m in vasca illuminati dal sole, bello!
Buona giornata!

[shasha74]

ciao ragazz@...adesso alla mattina le temperature sono ideali...speriamo che duri

[Arla]

Buongiorno!
Ciao Sasha!
Stamattina anche qui esercizi di potenziamento globale, adesso chiudo casa e si parte per estate lavorativa ad Ovest...
Prima però responso dell'esame lungherrimo e pranzo col babbo!
Buona giornata a tutti!

[Mr.magoo]

Goooooood mooooorniiiiiiing

Temperature ideali anche nella umida, piatta e zanzarosa pianura padana mi hanno ispirato un bel 20k nonostante acciacchi e antibiotici. Ma, come si suol dire, il mattino ha l'oro in bocca!

[oscar56]

Buongiorno amici.Questa mattina riposo ma alle 6 ero a pescare, 2 belle occhiate. Colazione con moglie al bar sulla ciclabile e mi passa sotto gli occhi un runner da 3'/km postura perfetta e falcate da keniano....Tiremm innanz

[Gloria83]

Buongiorno forum!
Per me stamattina 14,5 km con un bel freschetto, anche se ero mezza stordita: ieri sera concerto e stamattina sveglia prestissimo![emoji85]