Andare a correre appena svegli [5]

[SV++]

Buongiorno! Dopo un paio di gg di riposo,esco x una breve serie di ripetute

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[espresso832]

Sto uscendo anche io ma ammetto che sarei rimasto a letto pou che volentieri, oggi..

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[mb70]

Buongiorno a tutti! ! Aspettando di staccare un po' dal lavoro continuo a correre col caldo del pomeriggio (e si che la moglie mi si sta vampirizzando). [emoji2]

[ilcaso]

Rientrato e docciato dopo quasi 14 km corsi a ritmo... bo in teoria doveva essere lento, in pratica forse e' stato piu un medio.
25 gradi abbastanza gradevoli ma umidita' paurosa.

[espresso832]

Buongiorno a tutti! ! Aspettando di staccare un po' dal lavoro continuo a correre col caldo del pomeriggio (e si che la moglie mi si sta vampirizzando). [emoji2]

Anche la mia... Un giorno si e un giorno no...ore 6.00 è fuori a correre... Miracoli del podismo...

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[fujiko]

Buongiorno cari

Oggi 11K abbastanza freschi. Uscita mezz'ora prima causa riunione presto in ufficio. Temperatura piacevole devo dire.

Buona giornata a tutti.

[Il Manu]

Buongiorno a tutti. Per me stamattina riposo. Ho corso già ieri sera

[Luky]

Buongiorno a tutti,
Dopo tre giorni in cui ho un po' esagerato con il cross training, oggi riposo così mi godo il week-end ...di corsa

[matil78]

Solita uscita alle 5,30... devo dire abbastanza pigra stamane, ho fatto poco ma ho tenuto un buon passo .

[espresso832]

E alla fine alle ore 5.20 ero fuori. Temperature un filino piu umane del solito ma umidità ancora alta. SOlita fatica ad ingranare, poi 11km di CL comprensivi di 10 ripetute brevi in salita non massimali...e, come sempre quando si corre all'alba, poi sembra di rinascere...
Buona giornata a tutti!