Andare a correre appena svegli 15

[fujiko]

Tornata da 45' di corsa mediamente lenta (CLS) media 6'05 per strava, 6'01 per il Tom tom, comunque ciò che conta è che tutti e due mi danno 4km tutti sotto 6' che ho fatto agevolmente, nonostante abbia patito il caldo.

Buon sabato a tutti

[Scut]

Ragazzi mi hanno buttato per aria con il motorino, sono in ospedale ad aspettare il risultato delle lastre. Bestemmie a raffica


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[Scut]

Ragazzi mi hanno buttato per aria con il motorino, sono in ospedale ad aspettare il risultato delle lastre. Bestemmie a raffica


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[morfeo68]

no

[oscar56]

Caspita Scut, speriamo niente di rotto, ti siamo vicinissimi e facci sapere se puoi.

[mb70]

Cacchio Scut fai sapere come stai.
Qui siamo in attesa delle dimissioni e si torna a casa. Nulla di oggettivo faremo osservazione a casa nei prossimi giorni.
Tra poco ritorno a casa e indovinate cosa farò?

[oscar56]

Sempre un grandein bocca al lupo Mb. Correrai, ti farà bene con tutto lo stress che stai patendo per la tua piccola.

[sammy1987]

@scut mamma mia!! Aggiornaci!

[Paolo_76]

Ma no dai Scut, ma non è possibile

[titti74]

Scout, non ci posso credere.
Mb, bene, son contenta
Per me oggi Parkrun , ho cercato di tirare, e ho fatto il personale su questo percorso. Direi soddisfatta, soprattutto perché da domenica ad oggi ho fatto 50 km, un'enormità per me.