Andare a correre appena svegli 19
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The Observer
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Re: Andare a correre appena svegli 19
in un'ora a vedere che cos'è all'origine di questo mal di schiena lombare che mi ha di nuovo impedito di correre da un mese. Fatemi gli auguri please!
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Jorgelin
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Re: Andare a correre appena svegli 19
In bocca al lupo TO! 
Ottimo allenamento Titti.
Ottimo allenamento Titti.
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
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Andybike
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Re: Andare a correre appena svegli 19
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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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fujiko
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Re: Andare a correre appena svegli 19
Vai Paolo, facci sapere. Fingers crossed!
Never complain, never explain.
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Gaietta
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Re: Andare a correre appena svegli 19
In boccal al lupo 
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ajtan
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- Iscritto il: 6 lug 2017, 10:53
Re: Andare a correre appena svegli 19
In bocca al lupo Observer!
1k 04'36''
5k 25'49''
10k 52'20''(11/1/18)--->50'37'' (28/4/18)
21k 2h4'25''
https://www.strava.com/athletes/26902390
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Friz
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- Località: Rho ... ma la parte bella
Re: Andare a correre appena svegli 19
in bocca al lupo @TO
grande @titti!
grande @titti!
your worst drawdown is yet to come
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peters1
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- Iscritto il: 18 set 2012, 13:55
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axl03
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- Iscritto il: 4 feb 2015, 11:48
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Re: Andare a correre appena svegli 19
Buongiorno ragazzi,
oggi si riposa, anche qui nebbia da tagliare a fette, si esce domani in pausa pranzo.
@titti sei in formissima vanti così
@fujiko almeno è passata.
@sv++ complimenti per il sub 95'.
Buone corse.
oggi si riposa, anche qui nebbia da tagliare a fette, si esce domani in pausa pranzo.
@titti sei in formissima vanti così
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Buone corse.
mi chiamo Alessandro
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Scut
- Top Runner
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Re: Andare a correre appena svegli 19
Auguri TO!
Io oggi non lavoro, fatto un bel fartlek a ora di pranzo col calduccio!
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La domanda non è se puoi, ma se vuoi.