Andare a correre appena svegli [4]

Messaggio da **fujiko** » 23 mar 2015, 7:25

Buongiorno a tutti.
Oggi non mi andava proprio e ho continuato a dormire, se se ne parla domani.

@Teo non sei solo nel club degli esiliati, manca poco che caccio il mio sul divano che toccata la soglia dei 30 sta cominciando a russare porca miseria -.-

Il Manu · Messaggio da **Il Manu** » 23 mar 2015, 7:28

Buongiorno. Ieri sera ho avuto un barlume di idea di andare a correre stamattina, ma non ci sono riuscito ...
Si esce in pausa pranzo.

giokaos · Messaggio da **giokaos** » 23 mar 2015, 7:45

36 portato a casa a 4'07'' buone sensazioni durante tutta la corsa

ilcaso · Messaggio da **ilcaso** » 23 mar 2015, 7:51

quasta mattina invece di andare a correre ho fatto un po di core e usato il faom roller, ho in previsione una settimana dura

proverò a correre questa sera

oscar56 · Messaggio da **oscar56** » 23 mar 2015, 8:22

Grande Giokaos, plantari ok?

Il Manu · Messaggio da **Il Manu** » 23 mar 2015, 8:23

@giokaos

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giokaos · Messaggio da **giokaos** » 23 mar 2015, 8:36

oscar56 ha scritto:Grande Giokaos, plantari ok?

Per intanto impressioni positive, ma aspetto per dire se effettivamente funzionano... Sicuramente la differenza si sente già dai primi passi...

Jakon · Messaggio da **Jakon** » 23 mar 2015, 9:00

Buongiorno runners!!! Questa mattina una corsetta lenta lenta rigenerante 10km@5'05" in modalità VampiSpyderRunner.
Avanti tutta alla grande!!!

Luky · Messaggio da **Luky** » 23 mar 2015, 9:09

Buongiorno Runners,
Oggi riposo dalla corsa post maratona.
Andrò a nuota in piscina.
Ciao
L

vangogh · Messaggio da **vangogh** » 23 mar 2015, 9:54

giokaos ha scritto:36 portato a casa a 4'07'' buone sensazioni durante tutta la corsa

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