12° Maratonina di Cremona - 20/10/2013

[Barbara]

[crop74]

MeteoCrop, primo bollettino meteo: non abbiate paura

Ehm, non vorrei dire ricordare l'ultima volta che hai detto <<non abbiate paura>> (leggi Lugano)

c'è un equivoco... "non abbiate paura" mica significa "non piove"...
allora mi spiego meglio... "non abbiate paura, non c'è uragano che possa fermare un runner determinato ad arrivare al traguardo"

[Jakon]

@crop

Ma se piove ci sono lo stesso le vespe?

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Certo! saranno tutte provviste di macchina fotografica e ti faranno un "servizio" di tutto punto

[enzomagno]

Miao ...!

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[labboro]

Siamo al limite con i pettorali, iscrizioni aperte fino a questa sera alle 24 !
E anche quest'anno siamo più di 3.000 !
Nei prossimi giorni, alla sera, prepareremo....3.500 PACCHI GARA
E per finire...I PACER

Tempo finale: 1h 25'
Ritmo: 4'02'' al km
Colore palloncini: bianco

Pacemaker:


Tempo finale: 1h 30'
Ritmo: 4'16'' al km
Colore palloncini: rosso

Pacemaker:


Tempo finale: 1h 45'
Ritmo: 4'59'' al km
Colore palloncini: blu

Pacemaker:


Tempo finale: 1h 50'
Ritmo: 5'13'' al km
Colore palloncini: verde

Pacemaker:


Tempo finale: 1h 55'
Ritmo: 5'27'' al km
Colore palloncini: giallo

Pacemaker:


Tempo finale: 2h 00'
Ritmo: 5'41'' al km
Colore palloncini: arancione

Pacemaker:

O ohi ohi e per 1h35-40 niente ?

[gab_spencer]

e l' 1:40 niente????

mi devo arrangiare quindi...sperando di non aver bisogno di quelli dopo

[Barbara]

Gab sei in forma? Tenti l'1h40?

[Tordg]

Gab, ti faccio da pacer per 1.39, non più lento pero'

[gab_spencer]

@barbara: sono in forma? sembra di si ma non lo voglio ripetere 2 volte tento l'1:40? mi sa proprio di si con il rischio di schiantarmi ma è un rischio da prendere quando si vuole fare pb...mi spiace non aver potuto fare quel 15ello a RG domenica che mi avrebbe dato più certezze (in un senso o nell' altro)...però è un rischio che sento di poter correre...ci provi anche tu?


@tordg: 1:39? tu mi vuoi far schiattare già l'1:40 è un rischio (per cui mi sono allenato eh)...un altro minuto è forse un po' eccessivo...

[Barbara]

No, non voglio rischiare, ho sempre il fastidio al tallone, e un'altra mezza domenica 27... le faccio come vengono