"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Matric81
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Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Piccio si! A Crema verrò con la pelle a culetto di bambino
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Bailador80
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Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Matric, gli scorsi anni si lasciava giù la propria borsa, non davano il sacchetto. Quindi vai tranquillo con la tua! 
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
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Matric81
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Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Grazie Baila!
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Bailador80
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Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Oh ragazzi, sto inanellando dei grandi allenamenti, la forma sta tornando più velocemente di quanto pensassi.
Probabilmente non sarò ancora ai livelli del PB, ma sapete che vi dico? Farò i primi 5 o 6 Km un po' più lento della media del mio PB,e poi se vedo che gira bene, tiro il più possibile, perlomeno ci provo
Oh, al massimo poi il tempo per rallentare c'è sempre! "What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
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Doriano
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Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
confermo che la buca è comodissima!
daje Paolo!
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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biroka
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Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Fantastici...grazie a tutti per le dritte sulla sistemazione logistica...
10 Km: 44:28 (01.11.2015 Corsa sul Quisa Almè BG)
21 Km: 1:34:47(27.06.2017 Moonlight Half marathon Jesolo)
42 Km: 3:29:01(27.11.2016 Maratona Reggio Emilia)
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Matric81
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Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
ultima domanda giuro!!
Ieri mi è definitivamente morto il garmin
Quindi, come a Cremona dove ancora non avevo cambiato la batteria, a meno di trovare affari dell'ultim'ora verrò a gareggiare con un normale Casio.
Ci sono le indicazioni km dopo km per darmi una regolata?
Ieri mi è definitivamente morto il garmin
Quindi, come a Cremona dove ancora non avevo cambiato la batteria, a meno di trovare affari dell'ultim'ora verrò a gareggiare con un normale Casio.
Ci sono le indicazioni km dopo km per darmi una regolata?