Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 12/11/2017

[Paolo_76]

@friz : sei stato bravo, ti meriti il risultato ottenuto. Mi dispiace molto non aver partecipato e non aver potuto conoscere te, Flavio e tutti gli altri, ma ci saranno in futuro altre occasioni. Complimenti ancora friz

[pippotek]

bravo @friz, mi accodo alla folla plaudente. Occhio ai magneti perché li usa anche @MadSeason, non vorrei mai che si attirassero alla partenza

[RunAndrea!]

Recuperato quest'anno l'edizione saltata nel 2016 causa influenza grazie all'organizzazione che mi ha tenuto buona l'iscrizione (davvero grazie ancora per il bel gesto), ne esce un PB inaspettato nel cronometro: 1h25'57".
Buona la logistica pre-gara anche se sul tardi tra gente che entra ed esce dallo stretto passaggio c'è un pó di caos, apprezzato anche il massaggio pre gara fatto davvero bene.
Percorso decisamente filante con un'unica salitella verso il 12°, paesaggjsticamente non c'è nulla di rilevante solo campagna e zona industriale. Testa al cronometro e via. Bello il passaggio in pista a metà gara, un'oasi nel deserto.
Anche nei pochi passaggi cittadini la partecipazione della gente è freddina, le forze le devi trovare dentro di te, nessun aiuto dall'esterno sotto forma di incoraggiamento.
Non so dire del ristoro post gara visto che non ne ho usufruito.
Pacco gara essenziale a dir poco, ma la maglia è sempre molto bella e apprezzata.
Ultimo commento sulle griglie, o meglio sul rapporto runner-griglie: ho visto gente discutere con gli addetti per entrare in una griglia avanti, gente che faceva di tutto una volta dentro per passare. Uno ha discusso per passare dalla verde alla gialla che era addosso al nastro della verde. Bastava aspettare che lo sapessero e sarebbe avanzato... ma cosa sperano d'ottenere? Cinque secondi in meno di traffico? Ma dai! Se non ci sono le griglie si lamentano, se ci sono le forzano... ma vivete la gara come un momento di serenità e di sfida con sé stessi se proprio si vuole che abbiamo tutta la settimana lavorativa per innervosirci...

[maarco72]

Però..che brutta mezza..a parte il passaggio in.centro..non mi piace troppo anonima..sicuramente corribile e organizzata bene

[daniloge]

Bravo Friz, ho visto i passaggi su strava, gara perfetta.

[Friz]

FC in costante salita ma se non sale in gara ...
Mentre i tempi si, tenuto il 4'50 da gps dall'inizio alla fine, anche se ero proprio stanco. Son contento ... grazie @Danilo

[MadSeason]

Friz ha grande margine.

La mia FC è ancora più regressiva del solito, a metà gara ero a 149bpm, seconda parte a 147bpm. 148 di media complessiva, 84% per 21km a 4.09 di media

[mongolin]

1h57' e rotti per una arzilla runner classe 1934? Strano non si accorgano dell'errore dovuto certamente alla digitazione errata dell'anno di nascita.

[maarco72]

@MadSeason ti ho cercato in partenza..dove sei finito

[MadSeason]

Non ti ho visto oggi Maarco.
Ero con Bilbo, ho fatto tutto il riscaldamento con lui e siamo partiti insieme. Non eravamo proprio in primissima fila della griglia verde. Ho 15" tra gun time e real time, infatti il primo km l'ho fatto quasi tutto sul marciapiede