Andare a correre...dopo lavoro 8

[Moran]

Buongiorno dopolavoristi, io ieri ho fatto "ponte". Ho dormito male e quindi non mi sono alzato presto come avevo una mezza idea di fare. Poi tutto il giorno al mare con amici in una giornata fantastica anche se un po' calda, sono rientrato alle sette e soppesati i pro e i contro ho deciso di saltare l'allenamento. Ho fatto bene, credo, perché poi ho dormito come un sasso e la sveglia stamattina ha suonato tre volte prima che mi riuscissi a tirare fuori dal letto. Niente ponte lavorativo, oggi in ufficio. Allenamento spostato a stasera, ma sarà tosta: è arrivata l'afa, umidità e cielo coperto. È il prezzo da pagare per avere battuto la fiacca ieri.

[ludovico_van]

Grant, Lunedì di pentecoste. Se vinci come premio ti danno una barretta di cioccolato al latte. Autografata da Huber, il robocop del canton ticino.

[Moran]

Però devi essere rispettoso del fair play. "È VIETATO PRENDERE IN GIRO GLI AVVERSARI!!!" Bang! Bang!

[Dr.Kriger]

Mamma mia, super Darione Hubner. Chi all'epoca ha fatto le figurine può capire. Avrebbe meritato la nazionale, anche solo come riserva. Che però non mi risulta svizzero.

[phantomfh]

Huber, Rezzonico, Gervasoni... potevo rimanere offeso

[Beppogo]

Oh alla Stralugano c'è anche la staffetta,
Huber è scarso percio' in panchina, potremo fare Rezzonico, Gervasoni e Beppo ultimo frazionista

[ludovico_van]

Mamma mia, super Darione Hubner. Chi all'epoca ha fatto le figurine può capire. Avrebbe meritato la nazionale, anche solo come riserva. Che però non mi risulta svizzero.

Sono passati 25 anni e quindi ti perdono questa gaffe perchè sei giovane. Meno male che questo thread è pieno di punte di diamante.

[ludovico_van]

E mi ricordo anche che in un episodio c'erano le meravigliose poppe ( ai tempi) di Paola Pezzo.

[Petronio]

Buongiorno e scusate un po' di assenza dovuta al periodaccio... in ufficio ho un superlavoro, dopo mi resta poco tempo anche solo per postare con un minimo di impegno i miei allenamenti.

Paola Pezzo meravigliosa.

Un riassunto veloce:
martedì alle 18 al campo di Carrara ripetute con la compagna: con 1200 di riscaldamento e defaticamento, poi 2x1500, 2x800 e 6 x 400. Caldo al quale mi sono abituato, venuto tutto abbastanza bene.
mercoledì alle 8 11 km tranquilli dalle parti dell' anfiteatro romano di Luni.
Ieri gara a Massarosa: km 9,500 pianeggianti con tratti in campestre puro. Un bel cross alla fine, rarissimo di questi periodi. Magari ce ne fossero altri. Anche primo di categoria e nel bilancio due vittorie su tre nel criterium, a questo punto lotto per la vittoria finale anche se una la salto per vacanza e gara in Germania.

Non finisce qui... oggi alle 19 gara ad Agliana (PT) di 10 km. Domani riposo e domenica gara a Lerici (SP) di 10 km.

Mi sembra tutto... statemi bene. Domani il resoconto di Agliana, torno tardi.

[Beppogo]

Cavoli bravo Petronio allora anche qui c'è gente che primeggia , molto bene.

Paola Pezzo ? L’ho incontrata al villaggio gara, durante i mondiali di mtb del 2003 Lugano – Monte Tamaro, era li come testimonial se non sbaglio, non correva perché era reduce da un infortunio o aveva appena avuto un figlio non ricordo, comunque simpatica, abbiamo fatto qualche chiacchiera e mi ha autografo il programma ufficiale