Nessun runner a Bologna??
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alberto72
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Re: Nessun runner a Bologna??
....grazie, ma per quel che mi riguarda, circa una settimana prima della gara mi arriverà una mail alla quale risponderò "ci sono", e il gioco è fatto.....la mia podistica è differente...... 
Maratone + ultra = 32
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jahnluka
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Re: Nessun runner a Bologna??
Io sono stranieroalberto72 ha scritto:....grazie, ma per quel che mi riguarda, circa una settimana prima della gara mi arriverà una mail alla quale risponderò "ci sono", e il gioco è fatto.....la mia podistica è differente......
E sarò l'unico della mia società
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I miei PB:
10 km: 37'58'' (10 km della Canapa - Lovoleto - Bologna, 26/4/15)
21,097 km: 1h22'28'' (Busto Arsizio - Varese, 09/11/15)
42,195 km: 2h58'08" ( Carpi - Modena, 11/10/15)
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CORR@N-74
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Re: Nessun runner a Bologna??
Io avevo puntato la corrida di modena del 31... Anche perché non so se reggerei un'altra mezza in un 20 gg
http://www.corridadisangeminiano.it
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Pb:
10k : 46'
HM: 1h 38' (Roma Ostia 2015)
42k: 4 h (filippide 2015)
50k di Romagna 2017 : 4h30' 32"

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jahnluka
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Re: Nessun runner a Bologna??
In 20 giorni hai il tempo fisico di recuperare con scarico, caricare, scaricare nuovamente e arrivare fresco per la mezza di Zola.
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MadSeason
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Re: Nessun runner a Bologna??
Io non so se ci sarò a Zola oppure a Granarolo per la successiva.
Qualcuno ha info sulle due gare?
In particolare, Granarolo è veloce? Misurazione?
Vorrei tentare l'assalto ai 41'
Qualcuno ha info sulle due gare?
In particolare, Granarolo è veloce? Misurazione?
Vorrei tentare l'assalto ai 41'
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jahnluka
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Re: Nessun runner a Bologna??
Zola mi dicono sia veloce.
Solo un pochino noioso il percorso, toccando parte della zona industriale.
Su Granarolo non ho informazioni
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alberto72
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Re: Nessun runner a Bologna??
Granarolo è la prima delle tre prove da 10km del trofeo Bentivogli. Io l'anno scorso non l'ho fatta, ma so che avevano cambiato il percorso, prevedendo una brutta inversione a U. Se non hanno cambiato anche quello, è più veloce il 10mila del 22 febbraio a Castenaso, due giri da 10km in aperta campagna, con arrivo in pista
Maratone + ultra = 32
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Ettore67
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Re: Nessun runner a Bologna??
d' accordo con Alberto.
Zola veloce ma mai quanto Pieve di Cento

Zola veloce ma mai quanto Pieve di Cento
Non ho abbastanza talento per correre e sorridere allo stesso tempo.
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MadSeason
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Ettore67
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Re: Nessun runner a Bologna??
esatto Granarolo due giri con inversione a U 
Non ho abbastanza talento per correre e sorridere allo stesso tempo.
