Le MR10 mi hanno detto PB ... 1h35'14" di real time

Però ho allacciato male le scarpe che erano un po' troppo libere e ho fatto due grosse vesciche tra l'attaccatura dell'alluce e il metatarso e un'unghia nera del secondo dito del piede dx.
Vabbè ... un'unghia sacrificata all'altare del PB ci può stare

Però con queste scarpe, le vesciche, capitano facilmente se non si stringe giusta l'allacciatura.
Polpacci molto provati anche perché non ero mai arrivato fino ai 21km e tra riscaldamento e gara ho corso quasi 25km.
Comunque già questa mattina stanno un po' meglio e non è detto che con un altro paio di scarpe non si sarebbero affaticati tanto meno perché per spingere ho spinto parecchio!!!

5Km: 21'55" CXP - Vigodarzere 06/02/2014
9,67km: 42'10" - 2° BOOM RUNNING DAY 16/05/2015
Mezza maratona: 1h35'14" - Moonlight Half Marathon 23/05/2015
Maratona: 3h35'46" - Padova 27/04/2014
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