[Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Terza parte

[dariob74]

@dariob74

Dario puoi postare la schermata dell'allenamento su GC così vediamo se dipende dalle impostazioni che hai dato?

[img][IMG]http://img14.imagevenue.com/loc129/th_5 ... _129lo.jpg[/img] [/img]
ecco il mio allenamento

[Yuri77]

Stavo pianificando l'allenamento di ripetute per domani ma non riesco ad organizzare questo tipo di sessione:
2000 m + 4' rec + 3000 m + 5' rec + 2000 m + 4' rec + 3000 m . Il problema nasce dal fatto che quando inserisco gli intervalli le volte minimo da inserire sono 2... Voi come avete risolto?
Oppure non inserite gli intervalli e fate corsa+rec.+corsa+rec ... ecc ?

[Simone.01]

Direi la seconda, la funzione intervalli ha senso se devi ripetere più volte la stessa cosa.

[marcob]

Allora magari dipende dal profilo, io ne ho usato uno "personalizzato" per usarlo sul profilo "altro" del device
Anche se mi sembra strano che cambi per questo

[didy86]

Sapete per caso come funziona in garmin connect il correzione di quota? Perché ieri uscita in bici e mi segnava un dislivello di 1800m. Oggi su gc ho provato a mettere correzione di quota, visto che di default è disattivato, e mo segnava 2800m...1.000m sono tanti!!

[Mosè]

Davy70 anche la traccia non è perfetta?

Hai settato GPS+Glonass e rilevazione ogni secondo?

Scusate ma dove trovate GPS+GLONASS ? Io non lo trovo. Grazie

[Piero0208]

Seguo questa discussione da parecchio e grazie alla vostra non consapevole opera di persuasione da mercoledì sarò anch'io un possessore di fenix 3 (no hr) con fascia. Acquistato on line da decathlon. Grazie ancora per i consigli passati e futuri. Complimenti.

[marpit]

Riguardo all'autolap in allenamenti pianificati, oggi ho fatto due test con lo stesso allenamento:

Fase 1: Riscaldamento - 10:00 min:sec - da 6:30 a 7:30 min/km
Fase 2: Corsa - 170:00 min:sec - da 100 a 136 b/min
Fase 3: Defaticamento - 10:00 min:sec

Nel primo test l'autolap era disattivato e non ha preso alcun lap, ma qui ci sta.
Nel secondo test l'autolap era attivo ma non ha preso il giro sul km comunque, anzi se si preme il tasto autolap, chiude la fase e passa a quella successiva

Forse c'è una impostazione, ma non l'ho trovata, che consente di dare lap manuale senza passare alla fase successiva

L'altro dubbio è che forse prenda i lap se imposti la durata in km da percorrere, qualcuno ha mai provato?

[marpit]

Scusate ma dove trovate GPS+GLONASS ? Io non lo trovo. Grazie

Vai in impostazioni > sistema e scendi fino a trovare Glonass

[catoita]

ho visto che se imposti l'allenamento intervalli, nello specifico riscaldamento, 8 X 500 m e defaticamento, mettendo la cuffia bluetooth, mi avvertiva ogni minuto della velocità tenuta e ad ogni fase mi indicava il tempo ottenuto nella fase, cosi non dovevo vedere l'orologio per cambiare ritmo.
mi spiego meglio finita la prima ripetuta mi diceva lap 1 tempo 1 e 18, dopo il minuto e mezzo di corsa leggera, mi ha vvertito lap 1 e 30, e cosi via.
Se questo vi può aiutare per capire i lap degli allenamenti.
Con la cuffia e gli avvisi lap e passo non sono costretto a vedere fisso l'orologio per capire la fine in quanto la vibrazione e il suono non lo sento molto bene.